月經不調該怎么食療

日期:2021-01-04 19:54:03

有些女性朋友會出現月經不調的想象,很多人都選擇通過食物來調節。月經提前,月經延遲,月經量多,月經量少等都是月經不調的表現,如果長期這樣,對女性的健康有很大的影響,那么月經不調該怎么食療呢,讓我們一起來看一下吧。

月經不調該怎么食療

1、 清肝調經湯

準備勾藤12克,炒丹皮10克,炒山梔9克,赤白芍各12克,焦山楂10克,五靈脂10克,炒蒲黃6克(包煎),炒川續斷12克,茯苓10克,炒柴胡5克,益母草15克。

主要功效:有清肝解郁、化淤調經的作用,治療月經提前、經量過多、經前脹痛、經期血塊多等病證。本方必須在行經時候服用,才更有效。

2、 涼拌馬蘭頭

貯備新鮮馬蘭頭200克,鹵香干2塊,味精、糖、鹽、麻油各適量。將馬蘭頭擇洗干凈,放入沸水鍋焯1分鐘,取出過涼后,將其切成碎末。再將鹵香干切成碎末后拌人馬蘭頭末中,加入糖、鹽、味精,淋上麻油,拌勻即成。佐餐當菜,隨意服食。

主要功效:本方可以清熱涼血。適合于月經不調,屬血熱型,月經超前,量多,色紅質粘,心煩,口渴苔黃,脈數等情況。

3、 豆豉羊肉湯

準備豆豉500克,羊肉100克,生姜15克,食鹽適量。前三味共置沙鍋中煮至熟爛,加鹽調味。每次月經前1周開始服,連服1周。

主要功效:本方溫經散寒,養血調經。適用于月經不調,屬血寒型,月經后期,量少色暗,小腹冷痛墜脹,舌苔白等癥。

食療雖然有效果,但是見效很慢,最好還是服用藥物來調節。中醫治療重在調理生理功能,使月經調控恢復正常,相對于雌激素和鎮痛藥物治療具有副作用小、不易復發的優勢。千金益母顆粒在臨床上應用多年,是治療月經病較為常用的藥物之一,具有確切的。其組方精煉,緊扣月經病發病之病機,以活血調經,行氣止痛之法,謹遵女性月經不調之病機,具有方精力專的特點,臨床應用為良效。千金益母顆粒在益母草基礎上加了當歸、川芎、木香三味藥,對比益母草的活血調經,增益了行氣化瘀止痛之功效。

以上就是對月經不調該怎么食療的介紹,希望能幫助大家,如果有正在受月經不調困擾的女性朋友,不妨試一試,只要長期堅持,就會有很好的效果,平時也不要總是食用生冷辛辣等食物,這也會影響月經正常哦。

有什么方法可以緩解二陽后咳嗽?

有什么方法可以緩解二陽后咳嗽?

最近,新冠病毒又開始在部分地區流行起來,感染之后咳嗽、咳痰......紛紛出現,小編也收到不少網友的留言問有什么方法可以緩解二陽后咳嗽癥狀,為

呼吸健康 2023-07-11 15:03:31
感染新冠止咳化痰吃什么?

感染新冠止咳化痰吃什么?

近期,多地出現新冠“二陽”病例,不過大家也不用感到恐慌,專家介紹本次二陽癥狀還是以咳嗽、咳痰為主,一般通過恰當的處理方法即可緩解不適,

呼吸健康 2023-07-11 15:03:31
新冠感染后期怎么化痰?試試這幾種方法

新冠感染后期怎么化痰?試試這幾種方法

對于新冠病毒想必大家已經不陌生了,有的人不僅經歷過一陽,最近二陽也“沒錯過”。其實不管是一陽還是二陽,在感染后期咳痰都是比較常出現的癥

呼吸健康 2023-07-11 15:03:31
再次感染新冠怎么才能止咳嗽?

再次感染新冠怎么才能止咳嗽?

不管是“初陽”還是“二陽”,新冠咳嗽就像是道邁不過去的坎,即使核酸轉陰,鼻塞、咽痛也都消失了,唯有咳嗽這一癥狀,遲遲不見緩解。那么,再

呼吸健康 2023-07-11 15:03:30
主站蜘蛛池模板: 亚洲AV成人无码久久精品老人| 久久精品aⅴ无码中文字字幕重口| 亚洲av无码一区二区三区天堂古代| 亚洲午夜无码久久久久| 久久久久亚洲?V成人无码| 2020无码专区人妻系列日韩| 久久精品无码一区二区日韩AV| 无码A级毛片免费视频内谢| 午夜无码熟熟妇丰满人妻| 自慰无码一区二区三区| 丰满少妇人妻无码专区| 亚洲熟妇av午夜无码不卡| 国产亚洲精品a在线无码| 精品久久久久久无码人妻中文字幕| 亚洲中文字幕不卡无码 | 久久午夜伦鲁片免费无码| 无码A级毛片日韩精品| 亚洲日韩国产精品无码av| 国产V亚洲V天堂A无码| 热の无码热の有码热の综合| AV无码久久久久不卡蜜桃| 亚洲VA中文字幕不卡无码| 久久国产三级无码一区二区| 亚洲AV无码AV日韩AV网站| 无码夫の前で人妻を犯す中字 | 人妻少妇伦在线无码专区视频| 亚洲高清无码专区视频| 亚洲av永久中文无码精品| 亚洲av无码国产精品夜色午夜| 激情无码人妻又粗又大| 日韩精品无码人妻免费视频| 亚洲中文字幕无码亚洲成A人片| 少妇伦子伦精品无码STYLES| 亚洲国产精品无码久久久蜜芽| 国产亚洲大尺度无码无码专线 | 亚洲成AV人片在线观看无码 | 亚洲日韩国产二区无码 | 国产成人无码网站| 日韩中文无码有码免费视频 | 免费A级毛片无码专区| 97久久精品无码一区二区天美|