月經(jīng)本身就是一件麻煩事。不幸的是，很多女性還得承受荷爾蒙紊亂導致的不良反應，以及痙攣引起的難以忍受的疼痛。說白了就是痛經(jīng)，這不僅影響身體健康，對工作和生活影響也不小。所以大家比較關心怎樣才能快速治療痛經(jīng)，下面就通過文章內容一起了解一下吧。

痙攣是由子宮收縮引起的。子宮收縮是為了子宮內膜的脫落。子宮為受孕做準備而生成子宮內膜，當排卵期過后子宮內沒有受精的卵子時，子宮內壁會自動脫落并排出體外。痛經(jīng)通常是由子宮的過度痙攣造成的。子宮收縮時產(chǎn)生的痛感可能輕微的，中度或者嚴重的。痛經(jīng)的部位在下腹部(大致在子宮部位)，后背部下方，有時候還會發(fā)生在腿部。

那么，怎樣才能快速治療痛經(jīng)?

中醫(yī)認為痛經(jīng)多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱等癥。氣滯血瘀型——治宜行氣活血，化瘀止痛，可用益母顆粒。益母顆粒采用傳統(tǒng)濕法制粒，較其他制粒工藝具有外形美觀、流動性好、耐磨性強、壓縮成型性好、生產(chǎn)效率高等優(yōu)勢，能夠確保質量的穩(wěn)定。

益母顆粒在臨床上應用多年，是治療月經(jīng)不調及痛經(jīng)的較為常用的藥物之一。其組方精煉，謹扣月經(jīng)病發(fā)病之病機，以活血調經(jīng)，行氣止痛之法，謹遵女性月經(jīng)不調之病機，具有方精力專的特點，臨床應用應為良效。

另外，千金益母顆粒藥材道地，藥材用量超過200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業(yè)對藥材源頭嚴格控制，實行定點采購(或定點種植)，對藥材實行全過程質量控制，建立了全過程質量追溯體系。

除此之外，也要注意以下幾點：

1、保持健康的飲食習慣。多吃新鮮水果，蔬菜，多喝水。嘗試著記錄下來各種食物對月經(jīng)的影響。大量的纖維有助于清理體內的過量的雌激素(雌激素會導致痛經(jīng))。

2、攝取營養(yǎng)輔助食品。一些研究表明，維生素E，維生素B1，歐米伽 3有助于減輕痛經(jīng)。 鋅和鈣可以減輕痛經(jīng)，腫脹以及其他經(jīng)前綜合癥。鈣和鎂可以減輕肌肉酸楚，但是連續(xù)服用2到3個月才會產(chǎn)生明顯效果。

3、定期做體檢，保持身體健康。告訴醫(yī)生你的月經(jīng)問題，包括經(jīng)期易出現(xiàn)的腸易激綜合征和貧血現(xiàn)象。另外，痛經(jīng)也有可能是由潛在的疾病，比如子宮內膜癥，子宮肌瘤等造成的。需要手術切除這些病變組織才能減輕痛經(jīng)癥狀。

以上內容就是針對“怎樣才能快速治療痛經(jīng)”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。痛經(jīng)給身體帶來的傷害挺大的，所以一定要根據(jù)自己的身體情況進行針對性的治療。