月經期腹痛是什么原因?要警惕這些習慣

日期:2021-01-04 17:16:58

我們都知道,女性每個月都有幾天不舒服,而這幾天正是月經來臨時。

有一些女性月經來的時候肚子不是很痛,但是有一些人的痛經都無法忍受。這樣會讓本來身體就虛弱的女性更加難受。

月經期的腹痛很常見。 許多人將這種情況視為正常現象,但事實并非如此。接下來,我們來了解下月經期腹痛是什么原因,痛經怎么調理?

月經期腹痛是什么原因

1、子宮頸管狹窄:女性宮頸管狹窄會導致經血外流不通暢而產生疼痛,即出現痛經。

2、子宮發育不良:子宮發育不良會導致血液供應異常,造成子宮內缺血、缺氧而引起子宮肌肉痙攣收縮,從而導致痛經。

3、婦科疾病:如子宮內膜異位癥、盆腔炎等會影響經血外流不通暢而導致痛經。

4、避孕工具:如果體內有避孕工具,尤其是宮內節育器,常常會使痛經的程度加重。

5、壓力過大:精神處于過度緊張的狀態,對疼痛更顯得敏感。

6、貪吃生冷:生冷、寒涼的食物會刺激子宮過度痙攣性收縮,影響經血的正常排出,從而引起痛經。

7、作息不規律:生活作息不規律容易引起內分泌失調,常表現為月經不調和痛經。

8、嗜好煙酒:煙和酒的成分都會對月經的生理過程有干擾因素,容易導致痛經的發生。

9、劇烈運動:經期劇烈運動可能使經血從子宮腔逆流入盆腔,造成子宮內膜異位,引起痛經。

10、遺傳因素:痛經可能會遺傳,女性發生痛經與母親痛經有關系。

痛經怎么調理

1.身體上的調理:注意保暖。有許多會痛經的女性朋友多是因為子宮為寒性,在平時就要特別注意保暖。夏天坐在空調房的時候,要披一件長袖外套,保護身體不受涼。

少吃生冷食物。跟腸胃怕冷一樣,經常吃冷飲,也會對子宮造成傷害,因此千萬不要貪吃冰淇淋,貪喝冰飲。而性寒的食物,如苦瓜、西瓜、馬齒莧等,對于有上火癥狀的人來說,可以敗火、清熱解毒,但是對于經期前后的女性朋友來說,在這個特殊時期應當盡量少食,以免經血淤積體內,造成疼痛難忍。

除了身體上的調理之外,也同樣要注意對心理的調節。精神過度緊張,情緒焦慮急躁,都是容易誘發或加重痛經的因素。要正確認識痛經發生的原因,學會調適自己的情緒。

2.用藥治療。

從中醫角度來講,女人經期腹痛屬于氣滯血淤,即經血在子宮內淤積的時間過長的一種表現。所以有必要服用一些活血化瘀、補氣養血的藥物,比如千金益母顆粒

藥物調理可選擇千金益母顆粒,益母草對女人的作用可以說是非常大的,從古到今,與女性都息息相關。益母草具有收縮子宮、活血化瘀的作用,是歷代醫家用來治療婦科病的要藥。

千金益母顆粒就是以婦科經典單方益母草為基礎,加上活血不傷血的“血中圣藥”當歸,配以血中氣藥川芎、木香,行氣化瘀并治,具有“活血調經,行氣止痛”的功效。

中醫治療重在調理生理功能,使月經調控恢復正常,以達到標本兼治的效果。千金益母顆粒作為一款中成藥,重在調理女人的生理功能,使月經調控恢復正常,相對于雌激素和鎮痛藥物治療具有副作用小、不易復發的優勢。

通過以上的講述,現在大家知道月經期腹痛是什么原因了嗎?痛經的原因有很多,月經期間應保持溫暖,避免受涼,受涼,受刺激和受涼,以防冷邪侵襲。 注意休息,減輕疲勞,加強營養,改善體質。應盡量控制劇烈的情緒波動,平時要防止房勞過度,經期絕對禁止夫妻生活。

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