現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來(lái)越快，生活壓力也越來(lái)越大，上班族的日常飲食就非常沒(méi)有規(guī)律，因此很容易出現(xiàn)拉肚子，拉肚子即為腹瀉，相信大家都有一定的了解，腹瀉是日常生活中的一種常見(jiàn)病，大部分人都受到過(guò)腹瀉的影響。不僅影響生活，在工作時(shí)也會(huì)影響自己的工作效率和工作狀態(tài)。那怎么處理這種煩惱呢？工作中常備拉肚子藥有哪些呢？跟我一起來(lái)看下吧！

上班族腹瀉的原因

1、飲食不當(dāng)：如吃得太多、太油、太冷，頻繁地調(diào)換新食品，或吃了腐敗變質(zhì)有細(xì)菌、毒素污染的食物等，都容易引起腹瀉。

2、消化不良：飲食無(wú)規(guī)律、進(jìn)食過(guò)多、進(jìn)食不易消化的食物，或者由于胃動(dòng)力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。

3、細(xì)菌感染：食用了被大腸桿菌、沙門(mén)菌、志賀氏菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后就可能發(fā)生拉肚子，會(huì)出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。

4、不良剌激：受涼、過(guò)熱、精神情緒不佳，或過(guò)分緊張或受驚嚇，也會(huì)引起腹瀉。人們喜歡呆在空調(diào)房?jī)?nèi)或開(kāi)著空調(diào)睡覺(jué)，腹部很容易受涼，致使腸蠕動(dòng)增加而導(dǎo)致腹瀉。很多人喜歡吃冷食，喝涼啤酒，可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，腸蠕動(dòng)加快，引起腹瀉。

5、食物中毒：由于進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源，不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。

6、外出腹瀉：因?yàn)榘最I(lǐng)離開(kāi)了自己熟悉的生活環(huán)境而去到完全陌生的地方工作或旅游，全身敏感的消化系統(tǒng)都會(huì)發(fā)生相應(yīng)的反應(yīng)和變化。

工作中常備拉肚子的藥物

工作中出現(xiàn)拉肚子，可以用立可安牌復(fù)方木香小檗堿片，本品是中西藥復(fù)方制劑，OTC產(chǎn)品，安全有效。立可安主要由鹽酸小檗堿、木香、吳茱萸三種成分制成，這三種主要成分相輔相成，鹽酸小檗堿能夠有效抑制多種腸道致細(xì)菌的滋長(zhǎng)，確保了腸道菌群生態(tài)環(huán)境的平衡。吳茱萸，性溫味苦辛，具有散寒止痛、助陽(yáng)止瀉、降逆止嘔等功效。木香，性溫味苦辛，具有行氣止痛，調(diào)理腸胃等功效。鹽酸小檗堿與吳茱萸配伍，能夠提高抗菌消炎的作用，對(duì)腹瀉癥狀有明顯的。立可安包裝便捷，方便攜帶，居家外出都可以備上。 

通過(guò)上述文章，相信大家對(duì)工作中常備拉肚子的藥有了一些了解。隨著生活節(jié)奏的加快，很多年輕人覺(jué)得自己身體扛得住，不按規(guī)律進(jìn)食三餐，暴飲暴食，口得到了滿(mǎn)足，腸胃卻受了傷。上班族在飲食方面一定要多加注意，要少喝刺激性的咖啡、濃茶，還要回避“易跑廁所食物”，即海鮮、煎炸食物、牛奶、雞蛋等容易使人腸胃不耐受的食物。也要常備立可安，以備不時(shí)之需，有了立可安讓你從此遠(yuǎn)離腹瀉煩惱。