怎樣緩解胸部脹痛

日期:2021-01-04 17:17:21

胸部不僅關(guān)系到女性的形體完美,還對(duì)女性健康有很大的影響。很多女性朋友月經(jīng)前會(huì)出現(xiàn)胸部脹痛,若遇到碰撞或是其他擠壓時(shí)脹痛的感覺(jué)會(huì)更重。這是什么原因呢?怎樣緩解胸部脹痛呢?我們一起來(lái)看看。

女性朋友月經(jīng)前胸部脹痛是因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)潮時(shí),體內(nèi)的雌性激素增多,乳腺增生而引起的水腫造成脹痛的感覺(jué)。在月經(jīng)來(lái)潮之后這種感覺(jué)會(huì)消失。我們要怎樣緩解胸部脹痛呢?

1、輕輕按摩,可使過(guò)量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí),先將肥皂液涂在上,沿著表面旋轉(zhuǎn)手指,約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將壓入再?gòu)椘穑@對(duì)防止不適癥有極大的好處。

2、女性朋友平時(shí)穿戴胸罩,除了有防止胸部下垂的作用以外,還能保護(hù)胸部避免受到外界的壓迫而損傷神經(jīng)。所以我們要注意選擇合適的胸罩來(lái)保護(hù)。

3、高鹽的食物易使脹大,月經(jīng)來(lái)前的7~10天尤應(yīng)避免這類食物。

4、熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解痛。如果采用冷、熱敷交替法,消除不適癥效果會(huì)更好。

5、將蓖麻油滴于折成四層的棉布上,讓其沾滿蓖麻油,但勿過(guò)濕,以免四處滴流。將此布敷于上,蓋一層塑膠薄膜,再放上熱敷袋。將熱敷袋調(diào)至你能忍受的熱度,敷一小時(shí)即可。

6、保持情緒穩(wěn)定,減少精神刺激。精神刺激可致體內(nèi)雌激素水平升高,內(nèi)分泌紊亂。

除了以上的方法之外,大家也可以選擇一些中成藥進(jìn)行緩解,如益母顆粒。千金益母顆粒在婦科經(jīng)典單方益母草基層上,加活血不傷血的血中圣藥當(dāng)歸,再配以血中氣藥川芎、木香,行氣化瘀并治。中醫(yī)治療重在調(diào)理生理功能,使月經(jīng)調(diào)控恢復(fù)正常,相對(duì)于雌激素和鎮(zhèn)痛藥物治療具有副作用小、不易復(fù)發(fā)的優(yōu)勢(shì)。

藥材道地。益母顆粒的藥材用量超過(guò)200噸/年,基于“藥材好,藥才好”的理念,千金藥業(yè)對(duì)藥材源頭嚴(yán)格控制,實(shí)行定點(diǎn)采購(gòu)(或定點(diǎn)種植),對(duì)藥材實(shí)行全過(guò)程質(zhì)量控制,建立了全過(guò)程質(zhì)量追溯體系。

① 益母草:公司選擇尚未開(kāi)花的“童子益母草”,其藥效成分鹽酸水蘇堿含量達(dá)到1.0%(藥典標(biāo)準(zhǔn)0.5%),其浸出物達(dá)到2.5%(藥典標(biāo)準(zhǔn)1.0%)。

② 當(dāng)歸:在甘肅岷縣、渭源分別建立了種植基地,開(kāi)展鮮貨的產(chǎn)地初加工,同時(shí)采用真空包裝,并改進(jìn)貯存、周轉(zhuǎn)、養(yǎng)護(hù)等措施,實(shí)現(xiàn)了“無(wú)硫化”。

以上就是關(guān)于怎樣緩解胸部脹痛的簡(jiǎn)單介紹,希望對(duì)大家有所幫助。胸部脹痛的原因有很多,大家要根據(jù)自身的情況選擇合適的方法進(jìn)行緩解,不要盲目跟風(fēng)。

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