不同社會的女人有著不同的待遇，特別是在舊社會女人幾乎沒有地位，只能任勞任怨的忙碌著，更不要提重視自己的健康了，只要能動是絕對不會休息的。而在當(dāng)今社會，女人的社會地位提高了不少，她們能頂“半邊天”，幾乎與男性平起平坐，而且也是有尊嚴的。特別是有身體不適時，會得到家人的關(guān)心和呵護，這就是喜上眉梢的幸福。那么，調(diào)養(yǎng)女人身體吃什么藥？

女人如果因為勞累，出現(xiàn)了亞健康問題，就更要特別小心了，長期下去可能會發(fā)展成重大疾病，不能忽視。最直接的解決辦法就是用藥物進行調(diào)理。所以，了解調(diào)養(yǎng)女人身體吃什么藥顯得非常重要，你可要看仔細了。

其實，女人的很多不適癥狀是由肝郁型亞健康導(dǎo)致的。肝氣郁結(jié)可造成植物神經(jīng)紊亂，影響脾胃，出現(xiàn)脾虛，脾胃功能失常，吸收變差，使氣血來源不暢，就會導(dǎo)致血虛，肝藏血，肝經(jīng)失養(yǎng)，從而加重肝郁，形成惡性循環(huán)，使體內(nèi)的毒素淤積。從內(nèi)部調(diào)養(yǎng)才是解決亞健康的根本辦法，可選中成藥千金加味，該藥是經(jīng)典名方“”的升級方，在解肝郁的同時，還有較好的健脾和養(yǎng)血作用。

千金加味具體成分有柴胡，當(dāng)歸、白芍、白術(shù)(麩炒)、茯苓、甘草、牡丹皮、梔子(姜炙)、薄荷。輔料為生姜。為什么放生姜？服用千金加味時，切三五片生姜同服，增益開胃、和肝之功，效果更好。

方中梔子清瀉三焦之火，導(dǎo)熱下行；牡丹皮善清血中之伏火，涼血散瘀；薄荷疏散郁結(jié)之氣，透達肝經(jīng)郁熱；白芍、當(dāng)歸養(yǎng)血和血，以養(yǎng)肝體；白術(shù)、茯苓、甘草健脾益氣。諸藥合用，共奏舒肝清熱、健脾養(yǎng)血之功。

女人調(diào)養(yǎng)身體除了用藥物進行調(diào)理外，日常生活中的其它調(diào)理方法也很重要。

1.做更多的運動。以柔緩運動，散步、打太極拳等為主，在平時，可以按摩足三里穴。

2.每日泡腳。泡腳是最有效的方法。在大盆中加入40℃左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右，就會感覺到全身發(fā)熱，這說明血液循環(huán)暢通后身體開始發(fā)熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。

3.多吃具有活血散結(jié)、行氣疏肝解郁功效的食物，如黑豆、胡蘿卜、山楂、海帶、紫菜、蘿卜、醋、綠茶等。

調(diào)養(yǎng)女人身體吃什么藥？文中的答案希望女性朋友可以參考。其實，女人調(diào)養(yǎng)的方法有很多，可以選擇藥物調(diào)理，也可以選擇食療的方法。只要是適合自己的方法，就值得嘗試。為了自己的健康，一定要用心。