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消化不良噯氣如何快速緩解
日期:2021-01-04 19:27:58
存在消化不良的癥狀時(shí),常常會(huì)伴隨著“噯氣”癥狀,大家有必要對(duì)于消化不良有所深入的了解很關(guān)鍵,只有及早清楚消化不良的基本常識(shí),掌握一定的方法,有助于更好的控制消化不良癥狀,在平常需要怎樣做比較合理呢,針對(duì)大家所關(guān)注的話題,為大家深入介紹消化不良噯氣如何快速緩解?
噯氣原因
器質(zhì)性消化不良: 由慢性胃部疾病所致,如慢性胃炎、胃下垂、十二指腸郁滯等?;加羞@些疾病時(shí),因胃的動(dòng)力減弱,排空減慢,引起腹脹、消化不良;另外,肝膽疾病也可引起噯氣、腹脹等消化不良癥狀。
功能性消化不良: 常有腹部不適、腹脹、噯氣等消化不良癥狀,但經(jīng)檢查,無(wú)明顯病理或器質(zhì)性病變,因此稱為功能性消化不良,且同時(shí)多伴有緊張、焦慮、健忘、多夢(mèng)等精神癥狀。 建議做一下有關(guān)檢查,如有病理情況,應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行治療。
消化不良有噯氣咋辦
1、少油膩少辛辣少生冷:油炸油膩的食物少吃或不吃,這類食物不易消化還會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),易引起消化不良、血脂增高等。生冷辛辣刺激的食物也要少吃不吃,這類食物會(huì)刺激胃腸道,易導(dǎo)致胃酸分泌增多,也易引起腹瀉及消化道炎癥。
2、少鹽少腌制:腌制類的食物含鹽量高,不易多吃,易刺激胃腸,引起不適。
3、少產(chǎn)氣食物:噯氣打飽嗝多因圍場(chǎng)中氣體過(guò)多,所以,易產(chǎn)氣食物要少吃,如豆類、紅薯、蘿卜、土豆等,多吃易消化的食物。
4、飲食有規(guī)律:有規(guī)律的進(jìn)食并且定時(shí)定量,胃腸則可以形成條件反射,有助于消化。一日三餐每餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間主動(dòng)進(jìn)食,并且每餐定量,不要過(guò)饑或過(guò)飽,更不要暴飲暴食,要細(xì)嚼慢咽,以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
其實(shí)噯氣之病機(jī),主要是脾胃不和,胃氣上逆所致。胃為水谷之海,無(wú)物不受,若因飲食不調(diào),起居不時(shí),致脾胃陰陽(yáng)不和,脾之清陽(yáng)不升,胃之濁陰不降,或胃中生痰生火,或脾胃虛衰,致使胃氣上逆而為噯氣。治療應(yīng)順氣降逆服用四磨湯口服液,四磨湯方中木香善行脾胃氣滯,是行氣調(diào)中止痛要藥;枳殼理氣寬中;烏藥疏肝解郁。諸藥配合可順氣降逆,消積止痛,中焦氣機(jī)調(diào)暢則脾氣上升,胃氣下降,脾之運(yùn)化,胃之受納得以正常進(jìn)行。
消化不良噯氣如何快速緩解?噯氣有時(shí)候會(huì)帶動(dòng)身體的抽動(dòng),給人帶來(lái)不適。一般來(lái)講,喝點(diǎn)熱水就行了,也可以捏住鼻子,閉緊嘴巴,簡(jiǎn)單說(shuō)就是閉氣,閉到不能堅(jiān)持的時(shí)候,再松開,這時(shí)噯氣往往已經(jīng)好了。
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