月經期腹痛肛門墜脹怎么辦?緩解癥狀就選它

日期:2021-01-04 17:32:09

有沒有姐妹在來大姨媽時候,不僅腹痛難忍,還有總是想要上廁所大便的感覺,但是真正上廁所之后又拉不出,十分郁悶。

來個大姨媽就跟跑肚一樣,一趟趟的跑廁所,本來大姨媽期間想要好好休息,但是因為有墜脹的感覺,不得不爬起來上廁所(你見過在下雪天氣,凌晨4點的廁所嗎?)。不要問了,藍瘦香菇。那么,月經期腹痛墜脹怎么辦?

月經期腹痛墜脹怎么辦

月經期間盆腔充血及前列腺素分泌增多會引起腰酸腹痛,墜脹感,甚至惡心嘔吐,大汗等痛經的癥狀。

經期腹痛也就是我們常說的痛經,針對這種痛經至今尚無根治辦法,除了調整心態,注意經期保養,再就是做好經前期的預防,當然西醫引以為豪的一種做法就是止痛,還別說,有些藥物止痛見效就是快,但容易形成依賴。

與西醫藥形成鮮明對比的當然要為中醫藥,自古中醫藥治療從來都是講從內而外,從里及表,從本治標,在治療痛經方面造詣也很深。

中醫認為痛經主要是由于氣血虧虛、氣滯血瘀引起,一般西藥難以對因治療,中醫藥經過長期臨床實踐積累了許多有效治療方法,見效快,確切。比如千金益母顆粒,成分里的益母草、川芎、當歸、木香等皆為活血化瘀、止痛調經的中藥材,針對女性氣滯血瘀所導致的痛經治果頗高。

益母顆粒不僅止痛,更可調理

益母顆粒為活血行氣中藥,增強了行血止痛效果,對淤血阻滯所致的痛經確切。輕度痛經可以每日服用兩次益母顆粒。

痛經應吃什么食物?

1、紅糖

中醫認為,紅糖具有益氣養血、健脾溫胃、祛風散寒的功效。它有助于女性月經順暢,為女性增加能量,激活血液循環,使月經更順暢。

2、蘋果

蘋果中含有約30mg或更多的黃酮類化合物,除此之外,它還含有15%的碳水化合物和果膠。同時,維生素A、C和抗氧化劑在蘋果中也很豐富。蘋果中的生物類黃酮可調節血脂,降低血液粘度,改善血脂,擴張血管,緩解痙攣。蘋果中含有的糖和鋰等元素也是有效的鎮靜元素,它們對女性生理期腹痛也有。

3、當歸

當歸是一種常見的中草藥,具有調經活血養血的功效。它經常用于治療女性的月經不調癥狀,具有調節月經、提高肝血、祛除黃褐斑和老年斑的作用,并且,當歸在月經前服用可減少痛經的癥狀。

月經期腹痛墜脹怎么辦?女性朋友可服用千金益母顆粒,在經前服用,可有效改善經期疼痛的感覺,希望它能對大家有所幫助。 另外,您應該吃更多健康的食物以保持均衡飲食。 但是,重要的是要注意少吃甜咸食物。

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