我們都知道男性的健康是家庭幸福的關鍵，所以勃起功能障礙成為了大家越來越關注的話題。當男性朋友們面對這種問題時，一定要及時解決這個問題，千萬不要因為面子問題不好意思就醫。那，當發現自己有勃起障礙時，該怎么辦呢？

勃起功能障礙的男人怎么辦?

1.鍛煉

鍛煉是必要的，要積極地從事體育鍛煉，防止疲勞，避免中樞神經系統的功能失衡。

2.樹立正確心態

消除心理不利因素，正確地看待勃起功能障礙我，不要因為不好意思，覺得這個見不得人的事而厭惡和恐懼。更不能憑借一兩次不和諧的夫妻生活而沮喪擔憂，夫妻之間也應該要多多溝通。

3.避免盲目吃藥

切勿盲目的濫用藥物，因為它們未必能提高男子功能，相反，很有可能導致其他疾病。

4.合理飲食

飲食的調理也很重要，多吃羊肉、羊腎等;動物內臟，預防勃起功能不需要忌口，不要過于關注飲食，給心理增加負擔。

5.房事

房事過度，頻繁導致精神疲乏，更是導致陽痿的重要原因之一。夫妻分床而居，暫時將夫妻生活擱置一段時間，讓私密器官得到充分休息，對于"勃起功能障礙"有非常有效的措施。

勃起功能障礙如何治療?

患勃起功能障礙的男人應該怎么辦呢?醫生推薦使用希愛力。

禮來公司原研進口的希愛力，是主要用于治療勃起功能障礙(ED)的口服治療藥物。它通過選擇性抑制5型磷酸二酯酶(PDE5)，使平滑肌松弛，結果使流向組織內的血液增加，產生勃起，從而發揮治療作用。

希愛力他達拉非片的服用方法：

1.長效按需服用：

針對輕癥勃起功能障礙患者、首次體驗、心理型ED患者，推薦劑量起始為10mg,在進行夫妻生活之前服用，不受進食(高脂飲食和飲酒)的影響;

對于中癥患者、10mg劑量達不到需求尋求加倍體驗感的患者，可以服用20mg。

希愛力一粒起效，藥效長達36小時，需要注意的是最大服藥頻次為每日一次，不可過量。

2.規律用藥：針對重癥勃起功能障礙患者、BPH患者、有治療需求想要長期改善ED的患者，每日一次服用希愛力5mg，每天在大約相同的時間服用，同樣不受高脂飲食和適度飲酒的影響，規律進服。

最快第二天起效，5天后獲得穩態血液濃度，能夠通過改善血管內皮功能及勃起硬度提高患者生活質量。希愛力不作用于神經中樞系統，不會成癮，且患者依從性良好。

患勃起功能障礙的男人怎么辦?當然是用希愛力了!當發現自己有這種問題時，一定要及時解決。此外，作為妻子的一方當發現自己的丈夫面臨這種問題時，一定要給與足夠的關愛。