月經女性身體機能正常的一個重要標志，受到體內很多器官、激素的共同調節(jié)。月經血發(fā)黑，初期量少，后期經血量多可能是月經不調。月經不調對人的身體有很大的影響，及時調理才能恢復健康，那么月經后期發(fā)黑吃什么調理呢?一起來了解一下吧。

經血顏色發(fā)黑是氣滯血瘀，寒凝淤滯，肝氣郁結所導致的。正常的月經是由于子宮內膜脫落形成的，有些人因為子宮的位置偏前或者偏后可能會導致經血存留子宮內時間久些，導致經血變性，發(fā)黑。

月經后期發(fā)黑吃什么調理

1、女性的月經發(fā)黑的現象，一定要注意合理的飲食調理，平時多吃一些溫補的食物，對健康是比較好的，平時多吃雞肉，起到一定的滋補的作用，有效的增強體質，所以平時可以通過使用雞湯的方法來有效的預體虛弱的癥狀，既有一定的補血補氣的效果。

2、月經發(fā)黑的現象是非常常見的癥狀，一般都是由于腎虛導致這一現象，所以平時多吃一些補腎的食物，對健康非常好的，適當的吃一些烏雞湯能夠起到一定的補腎強身的作用，有效的調理月經，不調和月經血發(fā)黑的癥狀。

3、平時也可以通過使用紅糖生姜水的方法進行調理，避免出現宮寒的產生，對月經期間出現的四肢發(fā)冷和體寒的癥狀，都有很好的預防效果。

4、千金益母顆粒在臨床上應用多年，是治療月經病較為常用的藥物之一，具有確切的。其組方精煉，緊扣月經病發(fā)病之病機，以活血調經，行氣止痛之法，謹遵女性月經不調之病機，具有方精力專的特點，臨床應用為良效。千金益母顆粒在益母草基礎上加了當歸、川芎、木香三味藥，對比益母草的活血調經，增益了行氣化瘀止痛之功效。中醫(yī)治療重在調理生理功能，使月經調控恢復正常，相對于雌激素和鎮(zhèn)痛藥物治療具有副作用小、不易復發(fā)的優(yōu)勢。

千金益母顆粒的藥材用量超過200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業(yè)對藥材源頭嚴格控制，實行定點采購(或定點種植)，對藥材實行全過程質量控制，建立了全過程質量追溯體系。

以上就是對月經后期發(fā)黑吃什么調理的介紹，大家都了解了吧，希望這篇文章可以幫助到大家。女性朋友一定要注意保暖，平時多喝一些熱水，保持溫暖。