活血化瘀消腫止痛方法

日期:2021-01-04 19:25:52

許多原因導致自己某個部位疼痛,例如運動肌肉損傷、膝蓋擦破等。對于這些情況,如果不及時處理很可能對身體健康造成影響,所以很多人想了解活血化瘀消腫止痛方法,下面就一起來看看吧。



活血化瘀消腫止痛方法:

食療方法:可多食山楂、紅糖、紅心蘿卜、黑木耳、醋泡花生(去皮)等食物,經常煲一些山藥粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。吃一些洋蔥也可以達到活血化瘀消腫止痛作用,洋蔥里面含有半胱氨酸,硫氨基酸以及二烯丙基二硫化物,是一種非常不錯的蔬菜,可以很好的擴張血管,降低血液粘稠程度,可以降低血壓,所以大家就可以在平時做菜的時候加入一些洋蔥。

日常調養:運動是最單純、有效的活血方式,可以改善血液的高凝狀態。每日用半小時左右活動筋骨,促進血液循環和機體代謝,可明顯改善不適癥狀。血淤體質在精神調養上,要培養樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢,有利血淤體質的改善。反之,苦悶、憂郁則可加重血淤傾向。

中藥治療:活血化瘀中藥是指能疏通血脈,祛除血瘀的藥物,臨床用于治療血瘀證。按中藥作用特點不同,對于局部需要活血化瘀的情況,使用外用藥物不會對腸胃產生影響,而且直達病灶,效果更好。

中成藥玉林正骨水效果好:

玉林正骨水由九龍川、木香、海風藤、土鱉蟲、香加皮、莪術、過江龍、千斤拔等24味中藥制成,具有祛風濕、強筋骨、行氣活血、消腫止痛、舒筋活絡的功效。壯藥四寶之一的"玉林正骨水"是根據廣西著名老中醫陳善文先生獻出的祖傳秘方,結合現代技術研制而成的純中藥制劑。具有駁骨、鎮痛、消腫和旺盛局部血液循環,促進新陳代謝等作用,對跌打損傷及消除運動疲勞功效顯著,也因而被選為國家地理標志保護產品,產品暢銷海內外。使用方式十分簡單,只需要按照說明書將藥物擦拭在皮膚表面即可,也可以根據醫生建議使用。

通過以上內容的介紹,相信大家對活血化瘀消腫止痛方法已經有所了解了。為了避免經常受傷對身體皮膚造成傷害,建議大家常備消腫止痛產品,盡量避免去危險的地方。

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