小孩子不消化吃什么?原來這些食物是寶

日期:2021-01-04 19:26:00

小孩子不消化是家長(zhǎng)們經(jīng)常談?wù)摰脑掝},因?yàn)檫@種疾病雖然普遍,但是對(duì)孩子的健康非常不利。不消化時(shí),營(yíng)養(yǎng)就不能很好的吸收,沒有了營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,能對(duì)孩子好嗎?當(dāng)然不能。所以,小孩子出現(xiàn)不消化時(shí),就要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。那么,小孩子不消化吃什么呢?

說到調(diào)理,當(dāng)然要從調(diào)理脾胃開始,因?yàn)槠⑽甘д{(diào)是小孩子不消化的主要原因。

其實(shí),脾對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。畢竟脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,負(fù)責(zé)將人吃進(jìn)來的食物和水,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)后,運(yùn)送到身體的各個(gè)器官和部位,進(jìn)行吸收,滿足身體的需求。

但中醫(yī)常說“小兒脾常不足”,也就是孩子的脾胃還沒有發(fā)育完全,容易出現(xiàn)各種消化和吸收問題。比如積食、厭食、不消化等癥狀。這樣孩子就不會(huì)吸收到更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),久而久之就會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。

所以,小孩健脾胃非常重要,家長(zhǎng)們必須認(rèn)清這一點(diǎn)。而1-6歲就是孩子的“健脾黃金期”,此時(shí)科學(xué)地調(diào)理孩子的脾胃,讓小孩的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”正常運(yùn)轉(zhuǎn),才是孩子健康成長(zhǎng)的保證。

那么,小孩子不消化吃什么?

1、白菜

其粗纖維豐富,可刺激腸胃道蠕動(dòng),幫助消化。此外,白菜中含水量高,多食用可以避免糞便干燥。食用的時(shí)候需要燉爛,避免不消化。

2、橘皮

橘皮的獨(dú)特之處在于含有揮發(fā)油。這種揮發(fā)油會(huì)刺激消化道,從而使胃部分泌更多的胃液,加快腸胃蠕動(dòng)速度,以此來幫助消化。媽媽可以適當(dāng)?shù)姆乓稽c(diǎn)橘皮在寶寶的飯菜中,但也要注意不能過量,避免味道太重不合寶寶的胃口。

3、蘋果

蘋果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,其含有豐富且較細(xì)的纖維素,加快腸道蠕動(dòng)的同時(shí)刺激小,十分適合嬰幼兒食用。先將新鮮蘋果對(duì)切,然后用小勺子刮取適量果肉給寶寶喂下。

4、酸奶

首先酸奶自身就容易消化,其次能夠給予腸道一定刺激,促使分泌更多的消化酶,此外還有殺菌作用,適合給消化不良發(fā)作頻率高的嬰幼兒食用。

另外,孩子積食消化不良,看著是胃的問題,其實(shí)根源在脾。只有著手健脾,才能徹底解決不消化的問題。

可是,許多家長(zhǎng)在孩子不消化時(shí),就急著去買消化藥,但這些消化類的產(chǎn)品多數(shù)僅注重健胃消食,這次的消化問題解決了,可能過幾天積食不消化又出現(xiàn)了。所以,健脾是關(guān)鍵。

丁桂薏芽健脾凝膠就是不錯(cuò)的選擇。而且,給孩子吃的藥,更重要的是天然安全,沒有副作用。

丁桂薏芽健脾凝膠健脾固本,從根源調(diào)脾胃,讓孩子消化好,吃飯香,解決孩子反復(fù)積食、肚脹不消化的問題。

丁桂薏芽健脾凝膠由7種中草藥精制而成,山楂、麥芽、萊菔子(蘿卜籽),開胃效果好;山藥、大棗、薏仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾藥材。開胃+健脾,標(biāo)本兼治,從根本上調(diào)理脾胃。7味成分,是藥材也是常見的食材,天然安全,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,療程服用也放心。

并且,丁桂薏芽健脾凝膠吃起來像果泥一樣,酸酸甜甜,味道很好,孩子愛吃不抗拒。丁桂薏芽健脾凝膠服用方法多,可以當(dāng)零食吃,也可以和很多輔食一塊搭配著吃,再也不用擔(dān)心喂藥難了。

小孩子不消化吃什么?上述文章中介紹了一部分,希望對(duì)你有所幫助。雖然孩子不消化是常見的現(xiàn)象,但也不能對(duì)它置之不理,這樣容易影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。所以,當(dāng)發(fā)現(xiàn)小孩子不消化時(shí)是需要及時(shí)進(jìn)行治療的。

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