炎炎夏日，持續高溫不下，這對于易出汗人群來說最尷尬的事莫過于眾人面前汗流浹背了吧，尤其是腋下。而且大多數汗量大的人伴有不同程度的狐臭，輕點的味道還小，說重點“臭氣熏天”也不為過。那么對于這些人群來說，什么可以止汗并且除臭呢？

什么可以止汗并且除臭？這幾個方法不妨試試：

使用蘇打粉

小蘇打被諸多人稱為家庭小能手，但與此同時它還有為人體止汗、除臭的作用。如果自身屬于多汗的體質，不妨每天出門前使用點小蘇打，方可達到止汗、除臭的效果。

小蘇打除臭、止汗的做法其實也是非常的簡單，每天早上出門前可洗澡，在洗澡水中加入一定量的小蘇打，洗完澡后，將小蘇打與爽身粉混合起來，涂在身上，其中的腋下可以多涂些。這樣的做法不但可以達到止汗、除臭的效果，而且整個人也是神清氣爽的。

穴位按摩

只要了解相關穴位的位置在哪，也就可以在較短的時間里達到止汗的目的。首先將手部握拳，唯獨大拇指立起，點按合谷穴2-3分鐘，點按力度是有明顯酸痛感。然后再用大拇指輕柔復溜穴3-5分鐘，點按力度是出現輕微的酸脹感。只要對這兩個穴位進行幾分鐘的點按，方可止汗，但它們的位置在哪一定要清楚。還是要提醒大家，合谷穴是用力點，而復溜穴要輕揉，一定要清楚按壓的方式！

3、保持良好的情緒

不斷出汗的主要原因也與自身的情緒有較大的關系，擁有好的情緒，身體內生成的臭味物質也就會相應減少，與此同時，丁酸酯、賴氨酸等“香素”分泌增加，這時汗腺分泌出來的汗液不但沒有臭味，而且還有香味，也是人們常說的體香！

對于本身就有清冽汗臭味的人群，保持愉悅的心情是相當重要的，因為心情愉悅所生成的物質對汗臭的壓制也有大大的幫助。

4、適當使用止汗劑

出汗量多的人可以適當止汗劑來壓制汗液分泌。通過比較常用的是西施蘭夏露牌烏洛托品溶液。

該產品是非處方國藥，具有殺菌、收斂、止汗的作用，既可用于腋下多汗，也可用于狐臭，止汗凈味、快速起效。而且使用起來非常方便，用于腋下多汗，一日1次即可，用于輕度腋臭，更是一周1次，藥效周期長。

出門前，輕輕一噴，就不用再擔心別人會“退避三舍”。如果不放心，可在包包里放一瓶噴霧裝的，在面試、赴約、會客等重要場合，需要時噴一噴，可以省掉一些尷尬和煩惱。

通過上文的簡單介紹，什么可以止汗并且除臭大家都了解了吧。汗量大且狐臭味重的朋友們，不妨試試上述幾種方法，尤其是第四種，噴一噴，就能讓你整個夏天遠離異味的困擾！