怎么判斷大腿肌肉拉傷

日期:2021-01-04 17:24:46

肌肉拉傷和肌肉酸痛都是日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀,這兩種癥狀都會有不同程度的疼痛出現(xiàn),但是病癥類型也有所不同,如果不能將其很好的區(qū)分,很可能延誤治療時機對身體造成傷害,下面就一起來看看怎么判斷大腿肌肉拉傷吧。

怎么判斷大腿肌肉拉傷:

肌肉或韌帶拉傷會造成骨骼肌大面積的病理性改變,如細胞變性、細胞壞死等等,不僅影響繼續(xù)運動或訓練,還可能會帶來較嚴重的后果。肌肉拉傷通常是某一點疼痛,無對稱性。而且肌肉拉傷還可表現(xiàn)為拉伸肌肉時疼痛感加重。此外嚴重的肌肉拉傷,比如肌肉撕裂情況,會伴有劇烈痛感,而且受傷后馬上發(fā)作,并伴有局部腫脹和發(fā)熱。

對于這兩種情況,及時緩解疼痛都是十分有必要的,壯藥四寶之一的“玉林正骨水”是根據(jù)廣西著名老中醫(yī)陳善文先生獻出的祖?zhèn)髅胤剑Y合現(xiàn)代技術研制而成的純中藥制劑。具有駁骨、鎮(zhèn)痛、消腫和旺盛局部血液循環(huán),促進新陳代謝等作用,對跌打損傷及消除運動疲勞功效顯著,也因而被選為國家地理標志保護產(chǎn)品,產(chǎn)品暢銷海內(nèi)外。人們?nèi)舫霈F(xiàn)了關節(jié)腫痛、肌肉酸痛、肌肉拉傷的癥狀,只需用此藥液輕搽患處2~3次就可有效地緩解癥狀。

為了避免肌肉拉傷這種情況的出現(xiàn),在運動前要做好充分的熱身準備,如果在運動中感覺某個部位出現(xiàn)異常的疼痛,一定不要再繼續(xù)進行,應該要徹底放松和休息,讓肌肉得到充分放松。如果感到輕微疼痛,這時候一定要弄清傷處,然后將疼痛部位輕輕轉(zhuǎn)動,做一些輕柔動作,以確定是哪一部分肌肉受了傷,這樣就能有針對性的治療,并在接下來的運動過程中避開傷處。而且運動的時候要盡量的避開傷處,即使只是輕微的疼痛,可是如果增加負擔或許很可能就演變成嚴重的肌肉拉傷。所以一般建議出現(xiàn)疼痛就停止運動。

通過以上內(nèi)容的介紹,相信大家對肌肉拉傷和肌肉酸痛的區(qū)別已經(jīng)有所了解了。肌肉拉傷相比肌肉酸痛來說較為嚴重,患者需要重視起來,及時到醫(yī)院檢查治療。而且后續(xù)的工作和生活都需要重視起來,避免拉傷部位用力,平時要以休息為主。

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