很多人喜歡吃辣椒，就算是在經期也無法控制。但是生活中總是會被身邊的人阻止，所以大家比較關心痛經為什么不能吃辣的這一問題。下面我們就通過文章內容為大家簡單介紹一下，希望能夠幫助到大家。

痛經為什么不能吃辣的?

導致痛經的原因有很多，中醫(yī)可以把痛經分為不同的癥型。一些女性朋友在經期吃一些辣的食物，會出現(xiàn)痛經癥狀，主要是因為這類女性的痛經是濕熱蘊結胞宮造成的。而辣味食物本來就是辛辣溫熱的食物，對于這類女性朋友來說，在經期食用這些食物的話，會加重盆腔的充血癥狀或者引起子宮過度的收縮，從而出現(xiàn)痛經的癥狀。

那么，痛經該怎么辦?

中醫(yī)認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱等癥。氣滯血瘀型——治宜行氣活血，化瘀止痛，可用益母顆粒。益母顆粒采用傳統(tǒng)濕法制粒，較其他制粒工藝具有外形美觀、流動性好、耐磨性強、壓縮成型性好、生產效率高等優(yōu)勢，能夠確保質量的穩(wěn)定。

益母顆粒在臨床上應用多年，是治療月經不調及痛經的較為常用的藥物之一。其組方精煉，謹扣月經病發(fā)病之病機，以活血調經，行氣止痛之法，謹遵女性月經不調之病機，具有方精力專的特點，臨床應用應為良效。

另外，千金益母顆粒藥材道地，藥材用量超過200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業(yè)對藥材源頭嚴格控制，實行定點采購(或定點種植)，對藥材實行全過程質量控制，建立了全過程質量追溯體系。

除此之外，以下幾點也需要引起重視

1、消除緊張情緒：很多女性朋友到了經期的時候會出現(xiàn)精神過度緊張的情況，這樣子的話，容易出現(xiàn)痛經癥狀。女性朋友要懂得消除緊張情緒、放松心情，這樣才能更好的度過經期。

2、注意保暖：女性朋友在經期一定要注意保暖，尤其是小腹，千萬不能著涼，即使夏天天氣炎熱，也不要穿露臍裝，否則很容易導致寒氣進入腹部而出現(xiàn)痛經癥狀。

3、吃些酸味食物：對于出現(xiàn)痛經癥狀的女性朋友來說，不妨在經期吃一些酸味食物，可以起到緩解痛經的作用。常見的酸味食物有食醋、酸菜等。

以上內容救世主針對“痛經為什么不能吃辣的”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。對于這類女性來說，經期一定要清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物。