膝蓋酸痛怎么辦?是時候該放出大招了

日期:2021-01-04 19:26:32

膝蓋酸痛除了個人體質(zhì)因素以外,絕大多數(shù)可能會與膝關節(jié)局部出現(xiàn)損傷有關,損傷有可能是慢性損傷,或過度活動后帶來的損傷,也可能是本身退化的結(jié)果。無論是何種結(jié)果,都預示著關節(jié)或關節(jié)周圍結(jié)構(gòu)可能會有損傷或炎癥情況的發(fā)生。所以對以上情況,應該及時到醫(yī)院就診,分清產(chǎn)生酸痛的可能原因,然后再及時治療。所以咱們下面就來講講膝蓋酸痛怎么辦?膝蓋酸痛應該怎么治療?



膝蓋酸痛怎么辦?

合理補充鈣物質(zhì):

日常生活中,當身體內(nèi)的鈣物質(zhì)流失時,很容易會導致膝蓋疼痛問題的出現(xiàn)。當這種情況出現(xiàn)時,請多吃一些富含鈣物質(zhì)較多的食物,像是我們常見的蝦皮、蛋類、牛奶等等。同時需要降低不合理的活動,不然很容易會導致膝蓋出現(xiàn)疼痛或是勞損,切不可長時間下蹲或是跳繩等等,盡量減少爬樓梯的次數(shù)。

對膝蓋部位進行熱敷:

日常生活中,對膝蓋進行熱敷能夠起到擴張局部血管的作用,有效改善局部血液循環(huán)的作用,促進膝關節(jié)的代謝,同時還能夠幫助我們緩解肌肉的松弛跟痙攣問題,改善筋腱的柔韌性,降低膝蓋的疼痛感。首先我們把毛巾放到熱水中浸泡大約5分鐘,隨后擰干敷在膝蓋上,最好是能夠在上面放一個棉墊,這樣能夠有效預防熱氣的大量流失,每次熱敷大約15-20分鐘,每天熱敷三次即可。

做好膝蓋部位的保暖:

日常生活中,老年人很容易會患上風濕性關節(jié)炎問題,其實這是一種十分常見的骨科疾病問題。其患者的膝蓋經(jīng)常會害怕寒冷,且疼痛會變得越來越嚴重。

對于這類朋友而言,平時一定要做好膝蓋的保暖工作。晨起路上盡量是佩戴上護膝或是穿上保暖褲來保護好膝蓋,預防寒氣入侵,降低疼痛感。

膝蓋酸痛應該怎么治療?

對于關節(jié)炎等退行性病變引起的膝蓋酸痛,建議服用老君爐藤黃健骨丸。

老君爐藤黃健骨丸采用“腎主骨生髓”的中醫(yī)理論,由“國醫(yī)大師”劉柏齡教授與長春人民藥業(yè)共同研制,經(jīng)數(shù)萬例患者臨床應用和40多年的市場驗證,十分顯著。本品曾榮獲省優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品獎和國家中醫(yī)藥管理局優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品獎等獎項,并擁有檢驗專利與質(zhì)量檢驗方法的先進工藝,是中醫(yī)治療骨性關節(jié)炎的經(jīng)典。

老君爐藤黃健骨丸的組方原理:

1.補腎治本:熟地黃(陰-物質(zhì)基礎)(填充);淫羊藿、肉蓯蓉陽-功能動力)(生化)補腎充髓健骨;滋補肝腎為其根本,使機體平衡得以調(diào)節(jié),臟腑功能得以增強,鈣及人體其他必需物質(zhì)得以吸收,機體保持在健康狀態(tài)。

2.治骨治標:雞血藤通經(jīng)活血;骨碎補、鹿銜草補骨鎮(zhèn)痛活血補骨鎮(zhèn)痛;活血行氣通絡為標,化瘀活血,舒筋活絡,表邪得以發(fā)散,標本兼治,是適用于治療各種退行性骨關節(jié)病的良藥。

3.萊菔子——消食、理氣、化痰,對熟地黃等滋補藥起拮抗作用,以防補而滋膩之弊。

傳承百年工匠精神,半世紀打造國藥精品!老君爐藤黃健骨丸綜合特點:

1.首研單位,工藝領先,質(zhì)量穩(wěn)定;

2.補腎壯骨,活血止痛,標本兼治;

3.濃縮浸膏精制而成,遠超群籌。

4.純中藥制劑,無任何毒副作用,安全有效;

5.7味藥材全程,質(zhì)量有效保證。

通過以上的講述,現(xiàn)在大家知道膝蓋酸痛怎么辦了嗎?日常生活中,對于身體過于肥胖的朋友而言,膝關節(jié)長期需要承受較大的重量,這也就導致對膝關節(jié)造成極大的壓迫,這類朋友在平時需要積極控制好自身的體重。

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