經絡是氣血運行的道路，在病理因素的影響下，經絡不暢，氣血運行發生障礙，就會導致各種疾病。活絡舒筋法主要適用于治療經絡痹阻，氣血運行不暢所導致的肌肉、筋骨、關節的疼痛、麻木、屈伸不利等癥狀。

如果嚴重可以使用藥物來解決?；颊呖梢栽卺t生的指導下，使用活血化瘀，消腫鎮痛的藥物，如正骨水配合口服三七傷藥片等。其中正骨水由26味中藥組成，可活血祛瘀，疏筋活絡，消腫止痛。

建議患者可以多食用黑米，黑芝麻，綠茶，山楂，胡蘿卜，油菜，木瓜，核桃等具有舒筋活血作用的食物。日常的調理也是很重要的，平時多參加體育鍛煉，活動活動筋骨，對于促進血液的循環，新陳代謝也有幫助。具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業醫生指導下進行。