小孩脾虛吃什么能調理好呢

日期:2021-01-04 19:36:32

小孩的脾胃虛弱,一些營養品孩子是沒辦法完全消化的,食物堆積在體內容易造成消化不良等問題,所以家長們不要一味地給孩子吃不合適的營養品了,那么小孩脾虛吃什么呢?

小孩脾虛吃什么

1、粳米

又名大米,味甘,性平,有健脾和胃,壯氣力,強肌肉之功,用于脾虛煩悶,泄瀉,消瘦,下痢。

2、玉米

又名包谷,味甘,性平。有補中健脾,除濕利尿之功,可用于泄瀉,痢疾等病。

3、粟米

又名小米,味甘咸,性微寒。有補中益氣,健脾益腎之功,用于脾腎不足所致的納食少,煩渴,反胃嘔吐及病后體弱等。

4、高粱

味甘,性平,有健脾益中,滲濕止痢之功,用于小兒消化不良,濕熱吐瀉下痢等。

5、蔬果汁

以榨汁機榨取西瓜汁150ml、梨汁80ml、白菜汁50ml,混合后涼飲。

6、芹菜

芹菜300g,切段,過沸水后,晾涼、加鹽、味精、香油,拌勻即可。

7、藥物健脾

中醫講“脾胃乃后天運化之本”,孩子的脾胃與全身的營養吸收和氣血運化息息相關。孩子的脾胃一旦處于脆弱狀態了,與之相呼應的消化系統也會因此受到阻礙,甚至“罷工”,久而久之,孩子營養不能被吸收利用,五臟都沒有生氣的滋養,就比較容易生病,孩子的體質也會變差,甚至會長不高,影響到健康。

除了粥類和食物,家長還可以借助一些藥物進行健脾調理,比如丁桂薏芽健脾凝膠。丁桂薏芽健脾凝膠的功能主治有健脾益胃,化濕消滯,用于小兒厭食癥所見面色萎黃,消瘦神疲,納差腹脹、腹瀉便溏等。它主要由7種中草藥精制而成,山楂、麥芽、萊菔子,開胃效果好;山藥、大棗、薏仁、白扁豆是經典的健脾藥材。其中,大棗、山藥,健脾益氣,保證脾胃健運;白扁豆、薏苡仁健脾化濕,保證水液代謝正常,山楂可以開胃助消化,這7味成份,是藥材也是常見的食材,天然安全,而且營養豐富,療程服用也放心。

丁桂薏芽健脾凝膠的凝膠輔料成分是瓊脂和海藻酸鈉,均提取自海藻精華,天然安全,服用放心,海藻酸納被收入美國、英國藥典,而瓊脂被聯合國糧油農組織認定21世紀健康食品。凝膠劑型像果泥一樣,酸酸甜甜,寶寶接受度高,還避免了低齡兒童用藥的噎嗆風險,服用更安全。

以上就是對小孩脾虛吃什么的介紹,相信大家都知道了,同時家長們還需要注意,合理的安排小孩的休息時間,要休息的時候就不要給小孩吃零食了,不易消化。

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