如果不佩服女生，我真不知道應該佩服誰了。

身邊的閨蜜每次一說“從天上下凡歷劫了”，我就知道在每個月的那幾天又開始了。

在平常的生活中，每一個看起來明亮美麗的小仙女，誰能想象她來大姨時候，是經歷過了什么折磨?

痛到在床上360度無死角的翻滾，蓬頭垢面，臉色蒼白，滿臉悲戚...(，怎么有點像女鬼?)哪里還有什么小仙女的樣子？

所以為了做回小仙女，我們先來了解一下經期腹痛是什么原因吧!

經期腹痛是什么原因?

我們在行經期的時候因為子宮不斷收縮，排除經血，有輕微的腰酸腹痛是正常的情況。如果我們出現的肚子痛比較嚴重，就應該考慮是否是痛經。

痛經是因為子宮內膜合成的前列腺素導致的子宮劇烈收縮引起的疾病。如果我們疼痛的不是很嚴重，就應該在月經期的時候多注意保暖，避免吃一些生冷不容易消化的食物，也應該避免吃一些刺激性的食物。

如果疼痛比較嚴重，就不能排除是婦科疾病，例如子宮內膜異位癥，子宮腺肌癥，盆腔炎等，需要我們及時去正規的醫院確診疾病。

如果排除了患病可能，那么痛經極有可能是氣滯血瘀！可以服用一些活血化瘀、行氣止痛的藥物，以中藥或者中成藥為佳。

如何調理經期腹痛？

經期腹痛也就是我們常說的痛經，針對這種痛經至今尚無根治辦法，除了調整心態，注意經期保養，再就是做好經前期的預防，當然西醫引以為豪的一種做法就是止痛，還別說，有些藥物止痛見效就是快，但容易形成依賴。

與西醫藥形成鮮明對比的當然是中醫藥，自古中醫藥治療從來都是講從內而外，從里及表，從本治標，在治療痛經方面造詣也很深。

中醫認為痛經主要是由于氣血虧虛、氣滯血瘀引起，一般西藥難以對因治療，中醫藥經過長期臨床實踐積累了許多有效治療方法，見效快，確切。比如千金益母顆粒，成分里的益母草、川芎、當歸、木香等皆為活血化瘀、止痛調經的中藥材，針對女性氣滯血瘀所導致的痛經治果頗高。

益母顆粒不僅止痛，更可調理

益母顆粒為活血行氣中藥，增強了行血止痛效果，對淤血阻滯所致的痛經確切。輕度痛經可以每日服用兩次益母顆粒。

以上就是經期腹痛是什么原因的全部內容，希望它可以幫助大多數女性，這樣我們就可以輕松度過每個月的“日子”，擺脫痛經，而不必每月擔心 。