有什么好辦法治療便秘

日期:2021-01-04 19:58:54

日常生活中,很多人會有便秘的困擾。其實便秘并不屬于疾病,只是一種復(fù)雜癥狀。雖然不屬于疾病,但是便秘癥狀卻給人帶來很大的痛苦。平時注意飲食調(diào)理和適當(dāng)運動使緩解便秘的基本功,不過這些方法往往需要長期堅持才會有效。那么,有什么好辦法治療便秘呢?下面我們一起來具體了解一下。

便秘是指糞便在腸道內(nèi)停留過久,使大便干燥而堅硬、排便時間延長,或有便意而排便困難或解不凈,排便間隔超過 2天。老年人隨著年齡的增長,胃腸功能逐漸衰退,再加上飲食、生活習(xí)慣等因素,很容易出現(xiàn)便秘的癥狀。

便秘不僅會影響腸道營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,還會使體內(nèi)的毒素因在腸道停留的時間過長而被身體吸收,引起腹脹、食欲減退、惡心、頭暈乏力等現(xiàn)象。長期下去還會誘發(fā)更嚴(yán)重的疾病,也可能會危及生命,而老年人自身調(diào)節(jié)與恢復(fù)的能力也逐漸減弱,出現(xiàn)便秘一定要及時服藥治療。

有什么好辦法治療便秘?建議服用漢森四磨湯等胃腸動力中成藥,可有效緩解便秘癥狀。

四磨湯是復(fù)合型胃腸動力中藥,由木香、枳殼、烏藥、檳榔四味組成,功能順氣降逆,消積止痛。常用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,中老年氣滯、食積證,以及腹部手術(shù)后促進胃腸功能恢復(fù)。

中醫(yī)認(rèn)為,老年人多體質(zhì)虛弱,氣血不足,脾胃不健,中焦氣虛,氣虛則無力傳送大便,血虛則津枯不能滋潤大腸,從而導(dǎo)致大便秘結(jié),所以,治理應(yīng)該行氣降逆、寬中散結(jié)。而四磨湯就可以增加胃腸平滑肌,促進胃腸蠕動,從而緩解便秘癥狀。

而漢森四磨湯作為一種中藥,對胃沒有刺激性,可以在餐前半小時服用,吸收更好,對于便秘的情況可以服用1-2周來調(diào)理腸胃功能,來減少便秘的發(fā)生。同時,日常的飲食也要注意調(diào)整,保持清淡,要有規(guī)律,每日三餐均應(yīng)為營養(yǎng)均衡的膳食,多吃些瘦肉、雞、魚、肝等含鐵和蛋白質(zhì)豐富的食物,綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等食物含維生素較高,也應(yīng)多食。

通過上述內(nèi)容的講解,相信大家都知道有什么好辦法治療便秘了。多食清淡、高纖維的食物,平時注意加強體育鍛煉外,建議搭配服用漢森四磨湯。漢森四磨湯是胃腸動力中成藥,可有效排除腸腔內(nèi)積滯物與積氣,達到全面調(diào)理腸胃機能,促進消化、吸收、運送、排泄的目的,緩解便秘癥狀,可以幫您有效安全地擺脫便秘苦惱,保持身體健康。

有什么方法可以緩解二陽后咳嗽?

有什么方法可以緩解二陽后咳嗽?

最近,新冠病毒又開始在部分地區(qū)流行起來,感染之后咳嗽、咳痰......紛紛出現(xiàn),小編也收到不少網(wǎng)友的留言問有什么方法可以緩解二陽后咳嗽癥狀,為

呼吸健康 2023-07-11 15:03:31
感染新冠止咳化痰吃什么?

感染新冠止咳化痰吃什么?

近期,多地出現(xiàn)新冠“二陽”病例,不過大家也不用感到恐慌,專家介紹本次二陽癥狀還是以咳嗽、咳痰為主,一般通過恰當(dāng)?shù)奶幚矸椒纯删徑獠贿m,

呼吸健康 2023-07-11 15:03:31
新冠感染后期怎么化痰?試試這幾種方法

新冠感染后期怎么化痰?試試這幾種方法

對于新冠病毒想必大家已經(jīng)不陌生了,有的人不僅經(jīng)歷過一陽,最近二陽也“沒錯過”。其實不管是一陽還是二陽,在感染后期咳痰都是比較常出現(xiàn)的癥

呼吸健康 2023-07-11 15:03:31
再次感染新冠怎么才能止咳嗽?

再次感染新冠怎么才能止咳嗽?

不管是“初陽”還是“二陽”,新冠咳嗽就像是道邁不過去的坎,即使核酸轉(zhuǎn)陰,鼻塞、咽痛也都消失了,唯有咳嗽這一癥狀,遲遲不見緩解。那么,再

呼吸健康 2023-07-11 15:03:30
主站蜘蛛池模板: 成人无码AV一区二区| 无码丰满熟妇一区二区| 亚洲国产精品无码久久青草| 人妻丰满熟妇AV无码区乱| 亚洲AV无码1区2区久久| 久久亚洲精品无码VA大香大香| 18禁免费无码无遮挡不卡网站 | 精品久久亚洲中文无码| 亚洲AV无码资源在线观看 | 国产亚洲情侣一区二区无码AV| 日本精品无码一区二区三区久久久 | 亚洲精品无码久久久久AV麻豆| 人妻少妇精品无码专区| 国产精品毛片无码| 91久久精品无码一区二区毛片| 亚洲中文无码mv| 国产台湾无码AV片在线观看| 蜜桃臀无码内射一区二区三区| 精品无码中文视频在线观看| 亚洲AV综合色区无码一区 | 麻豆aⅴ精品无码一区二区 | 久久亚洲中文无码咪咪爱| 国产成人无码AV一区二区 | 亚洲AV无码码潮喷在线观看| 亚洲AV综合色区无码一二三区 | 久久亚洲AV成人无码| 在线a亚洲v天堂网2019无码| 无码一区二区三区AV免费| 久久久国产精品无码免费专区 | 亚洲国产成人无码AV在线| 国产精品ⅴ无码大片在线看| 国产精品亚洲а∨无码播放麻豆| 精品欧洲AV无码一区二区男男| 成人无码WWW免费视频| 亚洲伊人成无码综合网| 无码国产精成人午夜视频不卡| 蜜桃无码一区二区三区| 亚洲av中文无码乱人伦在线r▽ | 亚洲一区无码中文字幕乱码| 国产精品无码素人福利免费| 亚洲AV无码国产剧情|