對于女性來說，需要照顧好自己的身體，尤其是在特殊時期。這個特殊時期是什么呢？

我們這里說的特殊時期指的是月經期。在經前期尤其要注意，這段時間很多女性往往異常煩躁，渾身乏力，這就是女人經前期綜合癥的表現，需要我們針對此癥做出有效的應對，及時調理好身體。

女性在經期前往往會有很多不適癥狀，這些都是因為患上了經期前綜合癥。我們看看，女人經前期綜合癥的表現有哪些？

一.軀體癥狀。比如患者出現頭痛、脹痛、便秘、體重增加、肢體水腫、運動協調功能減退等。

二.精神癥狀。比如易怒、抑郁、焦慮、疲乏、以及飲食、睡眠、改變。其中，在精神癥狀中易怒是其主要癥狀。

三.行為的改變。患者表現為做事情注意力不集中、工作效率也低、記憶力也減退，容易忘事。有的人出現神經質、容易激動。

女性出現了經前期綜合癥，不及時治療還會出現全身多個部位的水腫。因而此癥需要及時調理身體來治療。我們來看看，女人經前期綜合癥怎么調養？

 經前期綜合癥多屬于肝郁型月經不調，肝郁氣滯型月經不調的典型癥狀是抑郁、痛經，患者可見兩脅脹痛、頭暈目眩、倦怠食少、月經不調、月經量少、臍腹脹痛、面色黯淡、經期腹痛等。治療上以舒肝解郁和行氣化瘀為原則，可采用千金加味和益母顆粒聯合治療，一般調理2-3個月可見效果。

哪些人群易患經前期綜合癥

1.30歲以上(最嚴重的癥狀發生于30～40歲之間的婦女)。女性停經前年紀愈大，雌激素水平變化越復雜，患病幾率越高。

2.生活中有重大情緒壓力，精神容易緊張。主要是因為平時過度操勞、憂郁、耗神等導致經痛。

3.不良的飲食習慣。

4.無法忍受服用避孕藥的婦女。

5.很難維持穩定的體重。

6.缺乏運動。

7.已婚。

8.曾妊娠毒血癥。

9.生育過多個小孩(小孩越多癥狀越嚴重)。

10.經常坐著工作的女性。

11.食物較充裕國家的婦女、體內積存脂肪過多者。

以上就是關于女人經前期綜合癥的表現的相關介紹，相信大家對此都有了更多的認識。這個綜合癥的癥狀表現有不少，大家要及時發現問題。身體好了，心情才會愉快。因而女性朋友們在經期里要調整好自己的心態，通過積極有效的藥物調理，盡早的讓身體得到改善，平穩的度過經期。此外，日常還需要做好相關的預防工作，讓病情遠離我們。