運動損傷，簡單來說就是在運動過程中出現的皮膚損傷、肌肉關節損傷或骨骼受損，尤其是在足球、籃球等一些激烈運動中更為常見。損傷程度較輕的，像淤青、腫痛，冰敷即可緩解。損傷程度較重甚至嚴重的，像扭傷、脫臼、骨折，這時就有必要用藥治療了。那么，運動損傷如何用藥呢？

出現運動損傷，不僅對身體有一定的損害，對我們的工作和生活也大有影響。因此選用一款效果好藥物至關重要，正骨水就是這么一款好藥。相信大多數人對玉林正骨水的認識都停留在“正骨”二字，其實它對運動損傷的也非常顯著，適用于運動損傷、運動損傷預防等。

正骨水可活血祛淤，舒筋活絡，消腫止痛。主要用于跌打扭傷，較輕微骨折、脫臼。在運動前后搽用，能消除疲勞。對骨折、脫臼者，先用藥涂搽患處周圍止痛，待復位后再用藥棉浸透藥液敷上，用紗布輕扎，1-2小時后，去掉藥棉，以后每日搽藥液2-3次至痊愈。其他跌打損傷者，每日擦藥數次，即可消腫止痛。 

需注意的是正骨水不能內服；不能搽入傷口(皮膚有破損、出血最好不用)；正骨水刺激性強，對及兒童應視皮膚情況，酌情掌握敷藥時間，以免藥力過度刺激引起皮炎，用藥過程中如有瘙癢起疹，應暫停使用；正骨水揮發性強，用后宜密蓋，不宜置高溫近火處。

除了要知道運動損傷如何用藥，還要知道，當身邊沒有此藥時，該如何應急處理。

1、擦傷。如擦傷部位較淺，只需涂紅藥水即可；如擦傷創面有滲血時，應用生理鹽水清創后再涂上紅藥水或紫藥水即可。

2、扭傷。常見的是踝關節扭傷，將扭傷部位墊高，先冷敷2-3天后再熱敷。

3、脫臼。保持安靜、不要活動，更不可揉搓脫臼部位。如脫臼部位在肩部，可把患者肘部彎成直角，再用三角巾把前臂和肘部托起，掛在頸上，再用一條寬帶纏過腦部，在對側腦作結。如脫臼部位在髖部，則應立即讓病人躺在軟臥上送往醫院。

4、骨折 。骨折后肢體不穩定，容易移動，會加重損傷和劇烈疼痛，可找木板、塑料板等將肢體骨折部位的上下兩個關節固定起來，然后送醫院處理。

以上就是運動損傷如何用藥的相關介紹，相信大家心里都有數了。平時經常運動鍛煉的人，運動前一定要做熱身、準備運動，準備活動越充分越不容易受傷；運動后對身體部位應做好放松性的抖動、拍打、按摩，以盡快恢復體力和肌肉的力量，這樣才能更好的防治運動損傷的發生。