消化不良患者的食譜

日期:2021-01-04 18:12:13

胃動力指的是胃部肌肉的收縮蠕動力,包括胃部肌肉收縮的力量和頻率。當胃動力出現障礙的時候就很容易造成消化不良,消化不良還會引起頭暈、疲倦、脹氣、惡心等現象。隨著經濟發展,生活水平的提高,越來越多的人喜歡昂貴的營養品以及昂貴的食物,而這些營養品中有很多都是不易被人體吸收的,再加上不良的飲食習慣,暴飲暴食等因素,消化不良的現象越來越多,那么消化不良患者的食譜有哪些呢?

功能性消化不良是指持續性上腹部不適,可伴有食后腹脹,腹部脹氣,暖氣泛酸,惡心嘔吐等癥狀。許多消化道疾病以及全身性疾病都可以引起消化不良,如潰瘍病、反流性食道炎、肝炎、膽囊炎、胃癌及胰腺疾病等,若只有消化不良癥狀而無其它器質性病變,可認為是功能性消化不良。功能性消化不良可能與胃動力障礙、 精神因素、胃酸敏感性增加、幽門螺旋桿菌感染有關。

消化不良患者的食譜

一、胡蘿卜荸薺湯

材料:香菜150克,胡蘿卜200克,荸薺100克,鹽、醋、香油各適量。

做法:

1、將香菜、胡蘿卜、荸薺分別清洗干凈;其中,香菜切成末,胡蘿卜切成菱形,荸薺切成塊狀;

2、將胡蘿卜片、荸薺塊一同放入鍋中加水煎煮,然后放入鹽、醋,淋上幾滴香油,最后撒上香菜末即可。

功效:荸薺性寒、味甘,無毒,具有清熱涼肝、生津止渴、補中益氣之功;胡蘿卜中富含維生素A,二者同時食用,能夠增強機體抗病能力,治療便秘,助消化。

二、芡實糯米淮山粥

材料:芡實,淮山,糯米粉,白糖。

做法:

1、將芡實曬干,和淮山一同碾成細粉,之后和糯米粉、白糖攪拌在一起,備用;

2、服用時,取適量粉末加冷水調成糊狀,之后加熱燒熟就成了芡實淮山糊。每天早晚用溫水空腹服食,每次50~100克,每7天為一個療程。

功效:緩解消化不良導致的腹脹癥狀。

其實,消化不良除了要調整飲食之外,還可以服用漢森四磨湯來調理。由木香、枳殼、檳榔、烏藥等四味藥用水磨服而得名的古方漢森“四磨湯”,它具有順氣降逆、消積止痛的功效。主要用于嬰幼兒乳食內滯證,癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘;以及腹部手術后促進腸胃功能的恢復。

漢森四磨湯是一種快速排除腸胃積滯,全面增強、調理消化機能的有效驗方,適用于多種原因引起的消化不良、腹脹、便秘等癥。而且四磨湯屬于一種中藥藥劑,不需要煎熬,并且使用方便,口感也比較良好。

以上就是對消化不良患者的食譜的簡單介紹,有些人在出現消化不良癥狀的時候都不是很在意,覺得會自愈,但是,如果長期消化不良,那么很容易引發其他嚴重的病癥,對身體健康的影響也非常大,一定要重視起來,還有就是在服用藥物的時候,配合改善飲食習慣,保持清淡飲食。

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