不少人都有濕氣重的毛病，尤其是風(fēng)濕病患者。而濕氣重給我們的身體帶來(lái)了不少的影響，所以大家對(duì)于去濕氣還是非常重視的。那么在生活中吃什么可以解決濕氣呢，今天給大家詳細(xì)介紹一下喝什么去濕氣最好最快，這些你都清楚嗎？

喝茶可以去濕氣：

1、紅豆薏仁茶：紅豆薏仁茶由赤小豆、薏仁、冬瓜、玉米須組成，具有良好的利水除濕、潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石的作用，身體濕氣重泡一杯這個(gè)茶真的是不錯(cuò)的選擇 。

2、普洱茶：普洱茶分為生茶與熟茶兩種，生茶性微涼可去火，但對(duì)腸胃的刺激性比較大，而熟茶相對(duì)要溫和些，體內(nèi)濕氣重的朋友，溫和的普洱熟茶也是不錯(cuò)的選擇。

3、五花茶：五花茶選用的都是清熱、解暑、利濕功效的花，再加上利濕、解毒、利關(guān)節(jié)的土茯苓，健脾利水、清熱、舒筋的苡米，有很好的利濕效果。

4、陳皮茯苓茶：陳皮茯苓茶有健脾利濕，而且還可以起到化痰減肥、健脾燥濕、化痰祛脂等作用。

5、竹葉茶：竹葉茶有清熱、解毒、利尿之作用，加冰糖后沖泡出的茶飲氣味清香，消暑、祛濕，還是很好的。

那么，喝什么去濕氣最好最快?

玉林制藥生產(chǎn)的壯藥四寶之一的云香祛風(fēng)止痛酊主要功效祛風(fēng)除濕，活血止痛。對(duì)于中醫(yī)風(fēng)濕痹痛確切，深受患者好評(píng)!選用楓荷桂、白芷、桂枝三味君藥，祛風(fēng)散寒、溫通經(jīng)脈、祛風(fēng)除濕;五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁風(fēng)、徐長(zhǎng)卿、過(guò)崗龍、海風(fēng)藤等臣藥，祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)、消腫止痛;五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁風(fēng)、徐長(zhǎng)卿、過(guò)崗龍、海風(fēng)藤等佐使藥，消腫活血化瘀，滲透力增強(qiáng)。

此藥中還含有少量的薄荷腦、樟腦及酒精，因此具有水溶性強(qiáng)、易揮發(fā)的特點(diǎn)。人們?cè)诨继幤つw噴上此藥后，其所含的止痛消腫成分會(huì)很快滲透到深層組織中，迅速起到止痛的效果。一般來(lái)說(shuō)，人們?nèi)舫霈F(xiàn)了關(guān)節(jié)腫痛、肌肉酸痛、肌肉拉傷的癥狀，只需用此藥液輕搽患處2―3次就可有效地緩解癥狀。

云香祛風(fēng)止痛酊的獨(dú)特源于中藥的強(qiáng)大魅力，也源于玉林制藥深厚的歷史積淀。玉林制藥始于1956年，是中國(guó)首批商務(wù)部認(rèn)定的中華老字號(hào)企業(yè)，也是中國(guó)中藥制藥50強(qiáng)企業(yè)之一，旗下?lián)碛?2個(gè)具有獨(dú)立自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的國(guó)家中藥保護(hù)品種。

“玉林牌云香祛風(fēng)止痛酊”是根據(jù)廣西著名老中醫(yī)陳善文先生獻(xiàn)出的祖?zhèn)髅胤剑Y(jié)合現(xiàn)代技術(shù)研制而成的純中藥制劑，不僅能巧妙治療我們上述提到的風(fēng)寒感冒，還具有祛風(fēng)除濕，活血止痛的功效?？捎糜陲L(fēng)濕骨痛，傷風(fēng)感冒，頭痛，肚痛，心胃氣痛，凍瘡等方面，實(shí)乃居家旅行必備常用藥!

以上內(nèi)容就是針對(duì)“喝什么去濕氣最好最快”的簡(jiǎn)單介紹，相信大家都有了一定的了解。生活中去濕氣的方法有不少，大家可以根據(jù)自身情況選擇合適的一種進(jìn)行調(diào)理。除此之外養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣保持充足的睡眠也是很重要的。