60歲的困擾：老了當不當益壯

人一到老年，身體上的零件就會出現各種各樣的問題，據調查顯示健康的成為了延緩衰老的最好的“保健行為”，但是很多的老年人出現了心有余而力不足的情況，不僅給生活帶來了不便，心理上也是有影響的，那么對于治人到老年當不當益壯？這個問題你怎么看。