寶寶積食食療方法有哪些,如何從根源上解決?

日期:2021-01-04 19:36:34

很多媽媽們都希望自己的寶寶吃飯又多又香,這樣才能長得高、長得壯。可是很多媽媽們發現自己的寶寶很容易積食,不愛吃飯、肚子脹不消化,甚至有口氣。寶寶積食,一般媽媽們都會首先給寶寶采取食療的方法,那么寶寶積食食療方法有哪些呢?

小兒容易積食是什么原因?

隨著醫療知識的普及,現在很多家長已經意識到,孩子積食,需要從根源上健脾!因為是脾胃失調導致的。

中醫所說的“脾”,不是指某個器官,而是一個系統。其生理功能是“主健運”,即負責將人吃進來的食物和水,消化成營養物質后,運送到身體的各個器官和部位,進行吸收,滿足身體的需求。

脾就相當于人體的“營養中轉站”。只有脾好了,才能消化好!

但是中醫常說“小兒脾常不足”,也就是說,孩子的脾胃還沒發育好,容易產生多種消化吸收問題。如出現反復的積食、肚子脹不消化。長期發展下去,還會產生厭食、消化功能紊亂,影響正常發育。

所以孩子積食不消化,積食在胃,根源在脾,從根本上進行調理,才能徹底解決積食問題。

尤其1-6歲,是孩子的“健脾黃金期”,需要大量的營養物質來滿足生長的需要。因此,這個年齡段一定要注意給孩子調理脾胃,讓寶寶的“營養中轉站”正常運轉,才能夠保證寶寶健康成長。

寶寶積食食療方法有哪些3種方法健脾開胃:

1、糖炒山楂

功能:清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。

做法:取紅糖適量(如寶寶有發熱的癥狀,可改用白糖或冰糖),入鍋用小火炒化(為防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂適量,再炒5-6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點。

2、山藥米粥

功能:調補脾胃,滋陰養液。運用于小兒積食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦。

做法:取干山藥片100克,大米或小黃米(粟米)100克,白糖適量。將大米淘洗干凈,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量,熬成粥。

提醒:

如果去藥店買干山藥不方便,可以在超市里購入新鮮山藥,那種褐色長長,像是根莖類作物就是山藥。除了熬粥,山藥還可以炒著吃,味道粘滑,但效果也是不錯的。

3、白蘿卜粥

功能:開胸順氣,健胃。對小兒消化不良,腹脹有。

做法:白蘿卜1個,大米50克,糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片,先煮30分鐘,再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠,加紅糖適量,煮沸即可。

其實,想要健脾固本、調理脾胃,食療的作用實在有限,家長們可以同時給寶寶選擇丁桂薏芽健脾凝膠。

丁桂薏芽健脾凝膠由7種中草藥精制而成,山楂、麥芽、萊菔子,開胃效果好;山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾藥材。開胃+健脾,標本兼治,從根本調理脾胃,寶寶消化好,吃飯香,媽媽更安心

同時,這7種成分既是食物也是藥物,均被列入了國家衛計委收錄的《藥食同源》目錄,很安全。因此,家長們在給孩子服用丁桂薏芽時,不必擔心任何副作用。

在包裝和口感上,這款產品也非常走心。每一個都獨立包裝,取用方便,看起來更像是零食;果泥口感,酸酸甜甜,看起來不像藥,吃起來不像藥,寶寶接受度高。并且凝膠的劑型,不用擔心噎嗆風險,6個月以上的寶寶就可以服用!

因為寶寶健脾是一個長期調理的過程,所以家長們在選擇丁桂薏芽健脾凝膠的時候,建議給孩子按療程服用,每療程連續服用一個月,能收到更好的效果。

讀完上文,相信媽媽們已經知道了寶寶積食食療方法有哪些。寶寶如果經常積食,食療的作用是非常有限的,建議家長們給孩子選擇藥食同源、安全有效的丁桂薏芽健脾凝膠,從根源上給孩子調理好脾胃,這樣寶寶才能消化好、吃飯香,身體倍兒棒,媽媽才安心!

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