女性很辛苦，但同時她們也是最偉大的。 因為不僅要忍受每月大姨媽(月經(jīng))來時的疼，還要忍受分娩時的分娩疼痛。但是并不是每次順利生產(chǎn)下寶寶后就萬事大吉了，母親在生完孩子后身體極度虛弱，生完孩子后月經(jīng)顏色變得濃重等，體內(nèi)的病毒一般會更加肆虐。在這里來講講生產(chǎn)后來月經(jīng)顏色重的調(diào)理方法。

生產(chǎn)后來月經(jīng)顏色重的調(diào)理方法

一、自身的調(diào)理：

1、保持樂觀情緒：在月經(jīng)來潮期間，女性應該保持心情平穩(wěn)，切勿受到刺激或是受不良因素影響到心情，導致心情起伏較大。

2、切勿受寒：女性在月經(jīng)來潮的時候要注意身體的保暖，切勿讓身體受寒，并且在月經(jīng)來潮的時候不要觸碰冷水。

3、合理用藥：女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，應在醫(yī)生的幫助下合理用藥，同時搭配合理的飲食，補益精氣，提高治果。

4、及時到醫(yī)院檢查：若女性在月經(jīng)來潮的時候經(jīng)血量持續(xù)增多，或出現(xiàn)大量出血的話，應該及時到醫(yī)院進行檢查，防止疾病的發(fā)生。

5、多吃含鐵的食物：有的女性月經(jīng)來潮的時候經(jīng)量會比較多的，使到身體較為虛弱的女性容易出現(xiàn)貧血，因此這類的女性要多補充鐵質(zhì)的食物，這樣能夠避免發(fā)生缺鐵性貧血。

6、生活有規(guī)律：女性在平時或月經(jīng)期間應該盡量避免熬夜，或在工作上過度疲勞，要有充足的時間休息，因為有足夠的睡眠時間是很重要的。此外，平時生活上的不良習慣要改，尤其是有抽煙以及酗酒習慣的女性。

7、注意休息：產(chǎn)后帶孩子會比較辛苦，再加上懷孕時身體負擔較重，因此，新媽媽要多注意休息，不可過于勞累。平時應注意適當補充鈣質(zhì)，多休息，加強營養(yǎng)，對預防月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)有幫助。如果長期月經(jīng)來潮時間不規(guī)律，新媽媽要到醫(yī)院查明原因并進行治療。

二、用藥調(diào)理：

從中醫(yī)角度來講，女人月經(jīng)顏色重屬于氣滯血淤，即經(jīng)血在子宮內(nèi)淤積的時間過長的一種表現(xiàn)。

女人生產(chǎn)后月經(jīng)顏色重，藥物調(diào)理可選擇千金益母顆粒。

益母草對女人的作用可以說是非常大的，從古到今，與女性都息息相關。益母草具有收縮子宮、活血化瘀的作用，是歷代醫(yī)家用來治療婦科病的要藥。

千金益母顆粒就是以婦科經(jīng)典單方益母草為基礎，加上活血不傷血的“血中圣藥”當歸，配以血中氣藥川芎、木香，行氣化瘀并治，具有“活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛”的功效。

我們都知道，相對于西藥，中醫(yī)治療注重調(diào)理，以達到標本兼治的效果。千金益母顆粒作為一款中成藥，重在調(diào)理女人的生理功能，使月經(jīng)調(diào)控恢復正常，顏色也恢復到正常的暗紅色。

我們已經(jīng)通過上文了解到月經(jīng)顏色重主要的原因是氣滯血瘀，而千金益母顆粒對于氣滯血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，效果非常明顯，而且不易復發(fā)，值得大家信賴!

現(xiàn)在大家知道生產(chǎn)后來月經(jīng)顏色重的調(diào)理方法了嗎?希望能幫助大家的偉大母親們，在剛生完孩子之后，生活中的情緒和飲食都很重要，我們一定要多加注意和保養(yǎng)！