膝關節是人體的重要部位，但是很多朋友在健身或者進行體育項目的時候，容易傷害到膝關節，使自身出現韌帶拉傷或者是關節扭傷的問題。為了避免對膝關節造成進一步傷害，在膝關節扭傷后，一定要第一時間進行治療，下面就一起來看看膝關節扭傷的治療吧。

膝關節扭傷的治療：

膝關節扭傷后，常常會出現疼痛、紅腫等癥狀，如果不能及時緩解不僅癥狀會逐漸加重，還可能對患者以后的關節部位留下后遺癥。所以扭傷后要及時緩解這些癥狀。廣西玉林制藥生產的壯藥四寶之一的正骨水由九龍川、木香、海風藤、土鱉蟲、豬牙皂、香加皮、莪術、買麻藤、虎杖等多種中藥提煉而成，多種中藥成分相輔相成，氣血、經絡、筋骨同調，具有活血祛瘀，舒筋活絡，消腫止痛之功，旺盛局部血液循環，促進新陳代謝，達到血氣行運;增強營養物質的運轉;促進新城代謝;恢復肌肉細胞活力等功效。膝關節扭傷的患者使用玉林正骨水后，可以快速緩解腫脹和疼痛，而且使用一段時間后病情就會有所好轉。

為了幫助膝關節扭傷癥狀盡快好轉和避免病情加重，在使用玉林正骨水的同時，患者還要做好日常護理。

1、患者要注意休息，停止各項體育運動，而且要避免關節再負重，盡量臥床休息，直至病情有所好轉后，可以少量走動，但是還是要以休息為主。

2、冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。但是正在使用藥物的患者，可以不用冷敷，直接使用藥物效果會更好。

3、如果膝關節扭傷較為嚴重，患者要抬高患肢，主要是為了減少腫脹，促進血液回流，抬高的患肢要經常變換姿勢，以免長時間保持一個姿勢不利于病情康復。

4、患者要注意日常飲食，盡量避免食用辛辣刺激的食物，以免加重病情，可以喝些骨頭湯，滋補身體幫助病情康復。

通過以上內容的介紹，相信大家對膝關節扭傷的治療已經有所了解了。為了了解扭傷的嚴重程度，患者要第一時間到醫院檢查治療，而且后續的恢復期也要定期檢查，了解自己的身體狀況才能及時調整治療方案。