簡單的美白祛斑養(yǎng)顏粥有哪些

日期:2021-01-04 18:06:20

隨著社會的不斷進(jìn)步,人們對于皮膚的健康和美觀也更加重視,尤其一些女性常喝一些粥類,目的就是為了擁有更好的皮膚,下面就一起來看看簡單的美白祛斑養(yǎng)顏粥有哪些吧。

簡單的美白祛斑養(yǎng)顏粥有哪些:

橘子山楂祛斑養(yǎng)顏粥:

制作程序:橘子剝皮,撕去筋絡(luò),逐瓣分開,用竹簽去掉橘子核,切成角塊。山楂洗凈后一切 為二,去掉種子。然后將粳米洗凈,用冷水浸泡一小時后撈出來,瀝干水分。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子塊,山楂塊,用旺火燒開,轉(zhuǎn)小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。

秘方功效:美容護(hù)膚,祛斑美白。

什錦水果祛斑養(yǎng)顏羹:

制作程序:將梨、蘋果、香蕉、菠蘿、獼猴桃、草莓洗凈,切丁待用。鍋內(nèi)加入水適量,放入所有的水果丁,用大火燒開后轉(zhuǎn)小火熬制。待水果煮爛后加入白糖,最后淋入水淀粉,邊淋邊用勺推,燒開后裝入湯盆內(nèi)放入蜂蜜即可 食用。

秘方功效:解暑消煩,美白祛斑。

山藥枸杞祛斑養(yǎng)顏粥:

制作程序:粳米洗凈,用冷水浸泡一小時后撈出來,瀝干水分。新鮮山藥去皮,刮洗干凈,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內(nèi)加入1500毫升冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可, 食用時加入白糖和蜂蜜。

秘方功效:補(bǔ)血養(yǎng)顏,預(yù)防雀斑。

有時候經(jīng)常喝粥,生活中也十分注意皮膚保養(yǎng),但是身體堆積的濕毒難以排除,依然達(dá)不到好的美白祛斑效果,所以在喝粥的同時,建議使用玉林濕毒清膠囊。玉林制藥濕毒清膠囊選用地黃、丹參、蟬蛻、苦參、白鮮皮等中藥組方,再經(jīng)科學(xué)提取、濃縮精制而成。方中地黃、丹參滋陰潤燥、養(yǎng)血祛風(fēng)、活血除煩,取其“治風(fēng)先治血,血行風(fēng)自滅”之理;蟬蛻散風(fēng)透疹;白鮮皮、苦參清熱燥濕、祛風(fēng)止癢。諸藥配伍,嚴(yán)謹(jǐn)合理,稱之為陰虛能補(bǔ)、血熱能清、燥則能潤、風(fēng)則能祛、濕則能除,共成滋陰清熱、養(yǎng)血潤燥、化濕解毒、祛風(fēng)止癢之功。使用玉林濕毒清膠囊后可以有效排除體內(nèi)積聚熱毒,同時改善人體體質(zhì)。

通過以上內(nèi)容的介紹,相信大家對簡單的美白祛斑養(yǎng)顏粥有哪些已經(jīng)有所了解了。日常生活中一定要注意皮膚保養(yǎng),盡量避免皮膚接觸刺激物品,如果出現(xiàn)不適一定要及時治療。

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