在飲食不規(guī)律，長期攝入高蛋白高脂肪的食物時，比較容易出現(xiàn)便秘癥狀，有些便秘癥狀比較輕微，自身也會自行康復，有些人便秘比較嚴重，如果不經(jīng)過治療很難康復，為了更有效的緩解便秘，那就必須注重科學飲食，合理用藥，可以避免便秘的麻煩，以下為大家詳細介紹漢森四磨湯能不能緩解便秘？

為什么會產(chǎn)生便秘

世界上幾乎每個人都經(jīng)歷過便秘，都知道便秘的痛苦。便秘的標準可以這樣判斷：如果每周排便少于3次，或排便不暢、費力、困難，糞便干干的、硬巴巴的，有點想羊糞或兔屎樣呈球形，有的超粗超硬，即為便秘。

當大便來到乙狀結(jié)腸和直腸后，通常會在此處暫存。當大便達到一定規(guī)模后，便會刺激此處腸壁的神經(jīng)，將信息傳遞到大腦，此時就產(chǎn)生了便意。如果環(huán)境許可，大便便下令身體上的肌肉協(xié)同動作——有的收縮，有的放松，一同將大便排出體外。在生理機能正常時，整個過程猶如一架靈活的機器在運轉(zhuǎn)，如果某一環(huán)節(jié)出了故障，運轉(zhuǎn)就會停止或滯后，這就引起了便秘。

漢森四磨湯治療便秘管用么

四磨湯是復合型胃腸動力中藥，由木香、枳殼、烏藥、檳榔四味組成，功能順氣降逆，消積止痛。常用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證，中老年氣滯、食積證，以及腹部手術(shù)后促進胃腸功能恢復。

中醫(yī)認為，老年人多體質(zhì)虛弱，氣血不足，脾胃不健，中焦氣虛，氣虛則無力傳送大便，血虛則津枯不能滋潤大腸，從而導致大便秘結(jié)，所以，治理應(yīng)該行氣降逆、寬中散結(jié)。而四磨湯就可以增加胃腸平滑肌，促進胃腸蠕動，從而緩解便秘癥狀。

而漢森四磨湯作為一種中藥，對胃沒有刺激性，可以在餐前半小時服用，吸收更好，對于便秘的情況可以服用1-2周來調(diào)理腸胃功能，來減少便秘的發(fā)生。同時，日常的飲食也要注意調(diào)整，保持清淡，要有規(guī)律，每日三餐均應(yīng)為營養(yǎng)均衡的膳食，多吃些瘦肉、雞、魚、肝等含鐵和蛋白質(zhì)豐富的食物，綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等食物含維生素較高，也應(yīng)多食。

以上分享的是漢森四磨湯能不能緩解便秘，便秘主要與飲食有關(guān)，平時不愛喝水會導致大便干結(jié)，因此很難被排出。平時每天一定要多喝水，早上起來可空腹喝一杯溫開水，保證一天飲水量在2000毫升，改善便秘的情況發(fā)生。