問題分析：月經期延長還有可能是女性不良的生活方式所引起的，另外在月經期間吃刺激性的食物也會導致女性出現經期延長的現象。月經期延長可以通過飲食的方法進行調理，也可以配合中成藥物來幫助調理。經期延長臨床常見有氣虛、血虛、血瘀等。

意見建議：大家可以使用益母顆粒進行調節。千金益母顆粒在婦科經典單方益母草基層上，加活血不傷血的血中圣藥當歸，再配以血中氣藥川芎、木香，行氣化瘀并治。