青少年便秘怎樣治療方法有哪些

日期:2021-01-04 19:24:56

青少年正處于生長發育的階段,家長總是擔心營養不夠,會給孩子吃一些高脂肪、高蛋白的食物。但是這樣孩子體內食物中纖維素,腸道蠕動減慢,很容易出現便秘的情況。那青少年便秘治療方法有哪些呢?我們一起來看看。

青少年便秘治療方法有哪些

1、堅持參加鍛煉

患者堅持參加運動,如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次,以增強胃腸蠕動能力。

2、培養良好的排便習慣

進行健康教育,幫助患者建立正常的排便行為。可練習每晨排便一次,即使無便意,亦可稍等,以形成條件反射。同時,要營造安靜、舒適的環境及選擇坐式便器。

3、合理飲食

青少年應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物,多飲水,每日至少飲水1500ml,尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水,可有效預防便秘。此外,應食用一些具有潤腸通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。

4、及時用藥

便秘調理吃藥是見效最快的一種方法,而目前市面上通便藥物還是非常多的。在眾多通便藥物中,首薈通便膠囊就是不錯的產品,首薈通便除了是純中藥制劑以外,成分所選也是非常用心,精選道地藥材,確保藥材質量好。首薈通便膠囊生產用人參為吉林林下參,何首烏為四川產川首烏,蘆薈為進口原產地肯尼亞庫拉索蘆薈,枸杞子為寧夏中寧產枸杞,阿膠為山東東阿阿膠,藥材來源有限且功效幾乎無法代替,具有很好保障。

首薈通便膠囊優勢:

1、首薈通便膠囊通過益氣養陰,補瀉兼施,全面改善胃腸道功能,進而達到治療便秘的目的,針對氣陰兩虛證還有益氣養陰之功效,區別于市場上具有瀉藥成分的通便藥物。

2、效果比同類通便藥物高,安全性好。

3、首薈通便膠囊的組方榮獲國家專利。

4、生產制備工藝設計科學合理,能保證最大限度地提取藥味中有效物質,制劑劑型設計符合“劑量小、副作用小、毒性小”的原則,可保證臨床用藥的有效性、一致性。

通過上面文章的簡單介紹,相信大家對于青少年便秘怎樣治療方法有哪些有了簡單的了解。青少年自律能力差,家長們要注意督促孩子多喝水,減少大便干燥的情況發生。

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