大便干結多見于中老年人和嬰幼兒，主要表現為大便困難，便秘，甚至大便帶血等。大便干結真的是一件難受的事情，會導致很多人食欲不振，影響生活和工作。那大便干結中醫怎么調理呢?我們一起來看看。

中醫認為，肺與大腸相為表里，肺氣的肅降，有助于大腸的傳導功能的發揮;大腸傳導功能正常。如肺氣不降，燥邪損傷津液，使津液不能下達到大腸，大腸失于濡潤，傳導失職，則可出現大便干燥不暢、腹脹等癥。大便干結醫學上稱之為便秘。

便秘的原因可歸納為情志不暢，或飲食傷胃、年老體虛或感受外邪。中醫認為本病基本病變為大腸傳導失司，同時與肺、脾、胃、肝、腎等臟腑功能失調有關。大便干結中醫怎么調理?在這里為大家推薦首薈通便膠囊，首薈通便膠囊是針對治療氣陰兩虛型功能性便秘的純中藥制劑，主要成分有何首烏、蘆薈、決明子、枸杞子、阿膠、人參、白術、枳實，能有效促進患者的胃腸道蠕動和腺體分泌，全面改善胃腸功能，提高排便質量。

首薈通便膠囊藥材不同于其他產品，生產所用人參為林下參，何首烏為四川產川首烏，蘆薈為進口原產地肯尼亞庫拉索蘆薈，枸杞子為寧夏中寧產枸杞，阿膠為山東東阿阿膠，藥物來源有限且功效幾乎無法代替，具有很好保障，尤其是對難治性功能性便秘。

首薈通便膠囊氣陰同補、補瀉兼施。不僅僅是通便，還具有潤腸通便、排毒養顏、減肥降脂等功效。首薈通便膠囊依據中醫藥理論，融匯臨床經驗，選藥精當，配伍嚴謹，標本兼顧，切中病機。充分發揮藥物之間的相互作用共奏潤腸通便、渾濁排毒、養陰益氣功效。

預防大便干結的方法

1、每天早晨起床后飲用一杯溫白開水，或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水，可以增加消化道水分，有利于排便。

2、多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食物。要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜，芹菜，菠菜等)和新鮮水果，適量喝水或飲用蜂蜜水，食用大棗，芝麻和胡桃等，這也有潤肺通便的作用。

3、不要久站久坐，一個小時就要活動一下。堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動，提高腹部和會肌肉的肌力，從而有利于保持大便通暢。

4、便秘嚴重者，可適量服用緩瀉劑如蜂蜜，大黃或使用開塞露，甘油灌腸等。

5、養成按時吃飯的習慣，避免暴飲暴食，多吃粗糧雜糧，少細的米糧。

通過上面文章的簡單介紹，相信大家對大便干結中醫怎么調理有了簡單的了解。大便干結的形成就是大便在腸道中停留過久造成的，大便中致癌物質與腸道久經接觸，致使腸癌患病幾率大大增加，所以大家平時要多注意預防。