腳扭傷的發(fā)生是生活中在平常不過的事，尤其穿高跟鞋的女性更容易發(fā)生。腳扭傷后，受傷部位腫大疼痛，嚴(yán)重腫起來會影響到日常的行走。所以，盡快消腫止痛是首要的。那么，哪些藥消腫止痛效果好呢？

市場上消腫止痛藥那么多，哪些藥消腫止痛效果好呢？這是人們非常關(guān)心的問題。很多人認(rèn)準(zhǔn)玉林正骨水，說是一擦就見效。可還有不少人沒用過這款藥，它真有說的那么神嗎？聽聽專家怎么說。

玉林正骨水是根據(jù)著名老中醫(yī)陳善文獻出的祖?zhèn)髅胤街瞥傻莫毤移贩N，由廣西玉林制藥生產(chǎn)。由于它處方獨特、功效顯著，暢銷全國各地，遠銷東南亞等國家和地區(qū)，曾獲得國家優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品銀質(zhì)獎，多次榮獲廣西名牌產(chǎn)品獎。

玉林正骨水為純中藥制劑，包括九龍川、木香、海風(fēng)藤、土鱉蟲、香加皮、莪術(shù)、過江龍、千斤拔等26味中藥，具有活血化瘀、舒筋活絡(luò)、消腫止痛之功效，適用于跌打扭傷、運動損傷、肌肉勞損疲勞、運動損傷預(yù)防等。扭傷、損傷后，只要用藥棉蘸藥液輕搽患處2～3次，即可就可以有效緩解腫痛。

除此之外，正骨水具有消除肌肉疲勞的功效。有經(jīng)驗的運動員常會在進行劇烈運動前后涂抹正骨水，以預(yù)防肌肉拉傷，消除運動后的肌肉疲勞感。因此玉林牌正骨水也是中國男籃CBA聯(lián)賽作為官方供應(yīng)的消除運動疲勞首選產(chǎn)品。

腳扭傷除了及時用藥外，日常護理也是必不可少的：

1、扭傷早期應(yīng)注意患處的休息，不要胡亂走動，以免加重?fù)p傷。如果患處有上石膏，還應(yīng)注意石膏的松緊問題，避免石膏松垮而起不到固定作用。也不可以過緊，否則容易阻塞血液而無法正常流通。

2、扭傷后不能一味地休息，及時地進行康復(fù)鍛煉也十分重要。扭傷初期雖不宜下地活動，但在臥床休息時可以簡單地做一些腳趾活動以及周圍肌肉的收縮舒張。當(dāng)患處疼痛、腫脹明顯消退時，則可以開始擴大活動范圍，比如勾腳。后期則可開始下地步行，步行幅度需由小到大，慢慢過渡。

3、平日里飲食應(yīng)少吃辛辣刺激性食物，最好以清淡飲食為主，并多補充一些含鈣、維生素、礦物質(zhì)豐富的食物，有利于損傷修復(fù)。

以上就是哪些藥消腫止痛效果好的相關(guān)介紹了，雖然腳扭傷在我們的生活中很常見，但并不意味著我們可以不重視這種意外損傷。所以，出現(xiàn)腳扭傷一定及時處理，以免拖延落下其他病根，影響生活。